Psühholoogia 2024, November

Tutvumine võib olla üsna põnev. Sa muretsed selle pärast, kuidas asjad lähevad, kas sa meeldid vastassoo esindajale. Kuid mõnikord on kogemused üleliigsed ja segavad ennast väljendada. Koolitus Valmistuge kuupäevaks. Mõelge parim koht selle hoidmiseks

Austraalia teadlased on tuvastanud tegurid, mis hoiavad kooselu või abielu koos. Ja võite olla kindel, et nende suhtes ei kehti ainult armastus. Austraalia riikliku ülikooli teadlased ütlevad, et partnerite vanus, varasemad suhted ja näiteks ühe abikaasa suitsetamine on abielu õnnestumisel tohutu roll

Väga sageli hakkavad naised sõbrannade seltsis oma mehe üle arutlema. Ja enamasti ei lähe asjad kunagi kaugemale kui kaebused nende hingesugulase kohta. "Enne pulmi oli ta hoopis teistsugune!" hüüavad nad. Ja olgu see nii kurb kui tahes, kuid põhimõtteliselt on naised ise oma mehe negatiivsetes muutustes süüdi

Inimene on sotsiaalne olend, kuid elus on hetki, kus sind sunnitakse üksi olema. See pole tragöödia, saab üksindusega harjuda ja isegi seda nautima hakata. Enesearmastus Kuigi teile tundub, et kõik on teie unustanud ja te pole kellelegi huvitav, pidage meeles, et on olemas inimene, kelle armastusele võite alati loota

Tüdruk nimega Alina on abielus alati õnnelik, ta teab, kuidas olla mitte ainult suurepärane kaaslane elus, vaid ka hea sõber ja suurepärane väljavalitu. Muidugi sõlmib ta armastuse pärast abielu, kuid Alina pole kunagi pime, ta teab, kuidas meest tema tegude järgi hinnata

Meie elus juhtuvad mõnikord olulised sündmused, mis peavad sujuma ideaalselt. Sageli sõltub nende sündmuste õnnestumine otseselt meie enesekontrollist. Mõistes, et nad vastutavad toimuva eest, hakkavad paljud inimesed kogema intensiivset elevust, mis viib lõpuks ebaõnnestumiseni

Rõõm on tugev tunne, kuid kõik ei saa seda piinlikkust tundmata julgelt väljendada. Mõnikord varjavad inimesed oma head suhtumist, sest nad ei leia selleks õigeid sõnu. Kiidukunsti saab õppida lihtsate võtetega. Juhised Samm 1 Pidage meeles, et avatud meelitamine võib teie vestluskaaslase punastama panna

Sallivus teiste inimeste vaadete, tegude, elustiili suhtes on omadus, mida ei anta sünnist saati. Kui see ei ole varases lapsepõlves ette nähtud perekonnaõpetuses, on teil ja teie ümbritsevatel inimestel raske. Sallivust saate siiski ise välja arendada, see nõuab kõrget enesekontrolli ja võimet leida harmooniat omaenda hinges

Konfliktid tekivad meie elus üsna sageli. Et konflikt ei kannaks hävitavaid tagajärgi, proovige konfliktsituatsioonis järgida mõningaid käitumisreegleid. Laske oma partneril auru puhuda. Kui vastane on äärmiselt ärritunud ja agressiivne, siis ei saa te nõustuda ja probleemi lahendada

Karpmani kolmnurgas on rollid ohver, jälitaja, päästja. Paljud meist kogevad ühte neist rollidest mitmel viisil. Mis oleks, kui mõistaksite, et olete tõsiselt ühte rolli süüvinud ega leia väljapääsu? Iga inimene võib ise või psühholoogi abiga negatiivsetest rollidest välja tulla

Mõni inimene valetab pidevalt, teine varjab osaliselt tõde. Kuid on vähe inimesi, kes tahavad petta saada. Vestluspartnerit tähelepanelikult vaadates saate öelda, kas ta räägib tõtt või valetab. Juhised Samm 1 Jälgige oma kehakeelt

Nagu kõigis suhetes, nii ka mehe ja naise paaris, tekib kriis, millel on erinevad etapid ja teatud ajaperiood. 1 aasta Esimene suur kriis saabub ekspertide sõnul pärast umbes aasta kestnud suhteid. See on tingitud asjaolust, et esialgne purustamine taandub ja partnerid lõpetavad teineteise vaatamise läbi roosade prillide

Eksameid peavad tegema mitte ainult üliõpilased, vaid ka need, kes on ülikooli ammu lõpetanud. Juhiluba, ümbertõendamine, ametialane areng … Põhjusi on palju. Kuid kõigil, kes eksami sooritavad, on oht sattuda avalikult vaenuliku õpetaja või eksamineerija poole

Elu perekonnas, sõprade ringis, ülikooli sõprade seas tähendab ühiskonnas alati paljude inimeste olemasolu, kes oma vaatega elule, moraalile, moraalile või lihtsalt korrale korteris on nii silmatorkavalt erinevad meile. Mõnikord ajab pankadesse üle jõuetus, häbematus, ebaviisakus ja ebaviisakus ning pead otsima õigust neile, kes ei kavatse tunnistada, et peale nende on maailmas ka teisi inimesi

Vaevalt on kellelgi hea meel kuulda nende aadressil kriitikat. Sageli aitab aga just tema inimesel vigu näha. Kuid selle positiivse hetke mõistmine ei võimalda alati teiste kommentaare rahulikult tajuda. Tõepoolest, kriitika teeb sageli uhkust ja põhjustab pahameelt, viha, viha

Psühholoogide sõnul on ebaõnnestumise peamine põhjus inimestega suhetes, eesmärkide saavutamisel enesekindlus. See on mõistetav, sest ümbritsevad inimesed ei saa teist uskuda, teie arvamust austada, kui te seda ise ei tee. Konkurentsivõimelistes olukordades võidukaks saamiseks peate kindlasti arendama enesekindlust

Lihtne juhend, kuidas säilitada kõige olulisemal hetkel karisma ja võlu. Hoiak On hämmastav, kuidas rüht võib muuta kogu teie välimust ja muuta teie sisemist seisundit ja tundeid. Kui tunnete end ülekoormatuna ja ebakindlalt, sirutage lihtsalt selg

Isegi kõige ilusamal ja hoolitsetud inimesel pole vahel sõpru. Tema tuttavad piirduvad kolleegide ringiga, kuid ka nemad ei pürgi läheduse poole. Kena välimus ei ole piisav, et olla ümbritsevatele atraktiivsem. Muutke ennast, vaadake üle oma maailmavaade ja inimesed tõmbuvad teie poole

Süütunne võib naisele palju survet avaldada. Tunne, et elus läheb midagi valesti ja vastutus selle eest lasub tal endal, võib tüdruku masendusse viia. Selle vältimiseks peate töötama oma seadetega. Juhised Samm 1 Laske lahti kõik mineviku vead, et vabaneda süütundest ja elada olevikus

Isad ja lapsed vaidlevad sageli omavahel. Pea kõigis sellistes suhetes on huvide kokkupõrge, kuid on oluline, et konflikt ei veniks ega segaks osalejate elu. Õige suhtlemine aitab vastuolusid siluda, kompromissini jõuda. Iga väike asi võib põhjustada arusaamatust vanema ja noorema põlvkonna vahel, kuid mõnikord tekivad ka tõsised asjaolud

Kitsas raamistikus eksisteerimine sunnib meid käima nõiaringis, kordades ikka ja jälle ammu saadud õppetunde. Lineaarsus ja stereotüüpne mõtlemine segavad väga palju iga ettevõtte arendamist ja edu saavutamist. Ja selleks, et lõpuks raamidest välja minna, peate kõigele ümbritsevale lisama väärtust, parandades keskkonda

Nii kummaline kui see ka pole, tuleb lihtsalt õigel ajal minema viia. Ühest küljest ei tohiks te last pidevalt pahandada, kuid ükskõiksest suhtumine ei too ka head. Kui ta vajab teie abi, siis tasub aidata, olles osa tema elust, kuid kui te ei vaja abi, ei tohiks te hoida teda napisõnalisena, peate andma valikuvabaduse

Sageli sunnivad olud meid töökohta vahetama. Sellisel juhul ei piisa töö leidmisest, peate siiski saama liituda uue meeskonnaga. Vaatamata oma staatusele ja ametioskustele on keegi enne uute kolleegidega kohtumist mures. Kui soovite hõlpsasti meeskonnaga liituda ja seal oma inimeseks saada, järgige psühholoogide mõnda näpunäidet

Cyril on väga sihikindel mees. Ta teab alati, mida ta vajab, ja läheb eesmärgi saavutamiseks mitmel viisil. Tema jaoks pole sageli takistusi, ta on realiseerimise nimel kõigeks valmis ja see teeb ta naiste silmis väga huvitavaks. Ta saab hõlpsasti jõukust, võimu, edu

Inimese kohta on üsna raske kõike teada saada. Lõppude lõpuks, isegi enda kohta ei saa te kõike teada, mida me saame teiste kohta öelda. Kuidas inimene tajub igasugust teavet, mis on tema hinges, milliseid luustikke ta kapis hoiab - seda kõike on peaaegu võimatu teada saada

Mõnikord tekivad mittestandardsed olukorrad, kus inimesel on raske otsust langetada. Peate kasutama välist abi ja küsima nõu. Kelle soovitused ei kahjusta, kuid võivad tegelikult olla kasulikud? Juhised Samm 1 Kuulake oma sugulaste vaateid

Suletud meeskonnas levivad klatšid ja spekulatsioonid väga kiiresti. Igapäevase rutiini monotoonsuse valgustamiseks arutavad inimesed kolleegide isiklikku elu ja pakuvad mõnikord huvi lisamiseks teavet. Ei ole üleliigne teada, kuidas selliseid ilminguid ravida

On palju kahtlaseid inimesi, kes on valmis muretsema igasuguste pisiasjade pärast, samuti kõrgelt vastutustundlikke inimesi, kes on harjunud iga äri täiuslikuks viima ja kes kardavad väga eksida, et mitte olla tasemel. Neil pole lihtne elada, teistega suhteid luua

Tänapäeval on üha rohkem koolitusprogramme, mis toimuvad koolituste vormis. See on suurepärane võimalus õppida midagi uut, muuta ja muuta oma elu. Kuid sõltuvalt teemast võib tulemus olla erinev. Juhised Samm 1 Psühholoogilises väljaõppes on alati kindel teema

Igapäevane suhtlemine on meie edu ja üldiselt hea eneseteadvuse jaoks väga oluline komponent. Seetõttu peame meeles pidama mõnda nippi, mis võimaldavad meil üksteisega tõhusamalt suhelda. Juhised Samm 1 Kohtumisel pidage kindlasti meeles vestluspartneri nimi ja kasutage seda järgmisel korral, kui temaga kohtute

Keegi pole igapäevaelus teiste ebaviisakuse eest kaitstud: nad pettisid poes, lükkasid transpordi sisse, ei vastanud tervitusele … Mõne lihtsa nipi valdamise abil saate end kaitsta ebameeldivate märkuste eest ja ausalt öeldes pahandada. Juhised Samm 1 Kui olete ebaviisakas, proovige mitte vastata mitterahaliselt

Enamik inimesi on kriitika suhtes tundlikud. Olgu see siis kriitika tööl või isiklik kriitika. Paljudes olukordades on kriitika hädavajalik, kuid meie jõud on seda muuta kasulikuks. Psühholoogias nimetatakse kasulikku kriitikat konstruktiivseks tagasisideks

Kaasaegses maailmas ei saa hakkama ilma kontaktide loomise oskuseta. Peaaegu kõik ametid nõuavad töötajatelt inimestega suhtlemist. Jääb üle vaadata, kuidas arendada suhtlemisoskust. Ilus sõna Nõus, et kõigil inimestel on hea meel kuulda endale suunatud komplimente, eriti kui need kõlavad konkreetses olukorras, olekus

Teiste inimestega suhtlemine pole lihtne. Igas meeskonnas on selliseid negatiivseid nähtusi nagu klatš, konfliktid, intriigid. Seda ei saa vältida, kuid teatud reegleid järgides on võimalik töökollektiivis luua endale mugavad tingimused. Kuulujutt ja ühel või teisel määral kuulujutud on olemas igas meeskonnas

Psühholoogias on olemas "kolmeastmeline raketi" tehnika. Ta aitab suhtluspartnerile väljendada oma valusaid mõtteid ja tundeid, solvamata teda samas. "Kolmeastmelise raketi" abil näitate partnerile oma emotsioonide ja mõtete loogikat

Läbirääkimismeetodid on loodud konflikti lahendamiseks nii, et mõlemad pooled võidaksid. Samal ajal luuakse vastastikku kasulikud tingimused, luuakse konstruktiivne dialoog, kõik saavad rääkida. Läbirääkimistel aktsepteerige oma soovide, arvamuste, ootuste, kahtluste ütlemist ja tagasisidet

Paljud inimesed ei tea, kuidas teiste taotlustest nende endi huvide ja eeliste kahjuks keelduda. Olukorda analüüsides saate siiski aru, et küsija võib ilma teie abita hästi hakkama saada. Oluline on õigesti prioriseerida ja selleks peate mõtlema mõne punkti üle

Suhtlus mängib meie elus väga olulist rolli. Milline vestluspartner sa oled? On inimesi, kes alustavad pikki monolooge, tavaliselt üksildasi inimesi. Kui te ei soovi olla nii igav vestluskaaslane, siis on oluline olla teiste inimeste suhtes empaatiline

Lihtne dialoog erinevate inimestega, alates torulukksepast kuni äripartnerini, on põhioskus. Mõne lihtsa näpunäite abil saate teada, kuidas luua tõhus dialoog. Läbirääkimised käivad meiega pidevalt. Kohtumise kokku leppimine, intervjuu saamine, edutamine - need on kõik läbirääkimisvõimalused

Kui suhtlus toimub, jälgib inimene tavaliselt vestluspartnerit: kuidas ta seisab või kuidas istub, kuidas välja näeb, kas ta vestluse ajal midagi teeb. Kuid täieliku pildi saamiseks sellest, kes teie ees on, tasub kõrvaga "jälgida"