Hirm koerte ees on üks levinumaid foobiaid. See võib tekkida nii mõjuval põhjusel (näiteks laps hammustas last lapsepõlves koerast) kui ka ilma nähtava põhjuseta. Sellegipoolest häirib koerte hirm nii linna- kui ka maaelanikke, sest oma foobia eseme otsa saate komistada igas hoovis.
Juhised
Samm 1
Kõige sagedamini tekib koerte hirm lapsepõlvest. Kui hakkate märkama, et teie laps on koeri kartnud ja naabrite loomad pole teda rünnanud ega hammustanud, mõelge oma vanemlike meetodite peale. Võib-olla ütlesite kas teie ise või keegi teie lähedastest lapsele, et ärge lähenege koertele, väidetavalt on nad hirmutavad ja võivad hammustada. Loomulikult võib sellises olukorras tekkida foobia. Selle vältimiseks mõelge välja muud põhjused, miks laps ei peaks jalutavate koerte juurde minema. Näiteks öelge, et omanik ei taha, et võõrad tema koera paitavad või et see koerale ei meeldi.
2. samm
Kui olete juba saavutatud täiskasvanu, kes kardab koeri ja soovib sellest hirmust vabaneda, pole kõik teie jaoks kadunud. Proovige kutsikatega suhelda. Sageli kardavad inimesed suuri täiskasvanud koeri, kuid väikesed kutsikad tunduvad neile kahjutud. Parim on see, kui teie sõprade seas on mõni inimene, kes on hiljuti koera soetanud. Külasta teda, vaata kutsika mängu, paita teda. Ühel ilusal hetkel leiate, et naljakast lõputu kutsikast on saanud täiskasvanud koer ja te ei karda teda üldse.
3. samm
Suhtle heade kommetega koerte ja nende piisavate omanikega. Kui inimene näeb, et koer täidab vaieldamatult omaniku käske, kardab ta vähem, et loom äkki hüppab. Võite minna saidile, kus koerad osalevad üldkoolituskursustel (selliseid on tavaliselt igas piirkonnas) ja jälgida, kuidas loomad tegelevad. See selgitab koerte käitumise mõningaid iseärasusi ja võimaldab teil mõista, et mitte kõik koerad ei unista teie peksmisest ja teie jalast haaramisest.
4. samm
Samuti on päris lõbus viis koerahirmuga toime tulla. Kõndivatest koertest mööda kõndides teesklege, et olete ka koer. Või taburet. Või kandik jäätist. Üldiselt iga elusolend või ese, mis koeri ei karda. Koerad tajuvad inimese hirmu ja kasutavad seda ära. Kuid kuna väljaheide ei karda koeri, pole loomad teie vastu huvitatud.
5. samm
Kui foobia püsib, on mõttekas pöörduda spetsialisti poole. Ravige koerte hirmu hüpnoosi, NLP, kognitiivse käitumisteraapia abil.
