Arusaam, et aasta alguses planeeritud asjad edenevad aeglaselt ja mõned plaanid pole täitunud, on masendav. Et mitte meeleheitest alla libiseda, vaadake uuesti läbi, lihtsustage oma ajakava. Nii et teil on aega plaanitud tippkohtumiseni jõuda.
Järgmised reeglid aitavad ebavajalikke asju ära lõigata.
Korduvad protseduurid suurendavad tootlikkust. Hommikused, õhtused igapäevased toimetused, lihtsalt töö leidmine aitab olla päeval produktiivne ja rahulik. Pikki keerukaid rituaale ei pea tegema. Trikk seisneb selles, et harjumus kujuneb tegutsemiseks, saavutamiseks. Hommikused protseduurid võivad kesta nii vähe kui 5–10 minutit.
Jaotage oma suur ja suur eesmärk igakuisteks ja iganädalasteks eesmärkideks. Nädala lõpus saadud tulemus pakub suurt rõõmu ja inspiratsiooni. Isegi väike saavutus on hea motivatsioon järgnevateks tegevusteks. Nädala eesmärkide saavutamine näitab kuu lõpus edasiminekut ja entusiasm tõuseb taevasse.
See tunne tekib pärast maja koristamist, mittevajalikest asjadest vabanemist. Igasugune segadusepuhastus puhastab nii füüsiliselt kui emotsionaalselt. Tellimus avab võimalusi. Ärge kannatage puhastamise ajal. Viige läbi kulumisest puhastumise rituaal. Laadige uut energiat.
Interneti-sõltuvus tapab tootlikkuse. Isegi seda teades on aega keeruline kontrollida, eriti kui töö käib küberruumis. On ainult üks väljapääs - kasutada ajastajaid. Need on rakendused, mis sujuvad ja reguleerivad tööd programmis, ajaveebis, sotsiaalsetes võrgustikes. Selleks, et mitte veeta kaks tundi Instagrami või Pinteresti sirvimist, installige limiter rakendus. See sunnib teid silmatorkavalt teavet valima.
Planeerimine on rahustav ja nauditav. Paberil olev plaan annab teile kindluse, et teie plaanid on võimalikud. Järgmise päeva ülesannete loend töötab samamoodi. Mõnikord on elu täis üllatusi ja kõike kirjutatut ei tehta. Ärge pekske ennast üles ega ärrituge. Planeerimise eesmärk on meelerahu, enesekindluse saavutamine tulevikus, mitte võitlus iseendaga.
Tooge päeva jaoks välja kolm peamist asja, nendega alustades hommikut. Kui missioon on täidetud, sunnib edutunne teid ülejäänud ülesandeloendis toime tulema. Tulemuse selge esitamine aitab valida olulise kolme.
Kiirustamine on kaasaegses maailmas saatuslik nähtus. Aja kokkuhoiu nimel leiavad inimesed võimalusi üha rohkemaks. Elu liigub sellises tempos, et pole aega töö vilju nautida. Aeglustamine tähendab enda jaoks aja leidmist, keskendumist sellele, kellega aega veedad. Aeglustage kiirust isegi siis, kui kogu maailmas on kiire ja kiire. See säilitab vaimse tervise. Tervise valimine on õige valik.
