Enesehinnang 2024, November

Paljud meist unistavad oma ärist: keegi pärast teist tülitseb ülemusega, keegi pärast palga saamist. Aeg möödub, kuid midagi ei muutu. Hommikul lähed ikka oma palgatööle. Ja ainult mõnikord, kui teil on vaba hetk, unistate jälle oma ettevõttest

Põhjus, mõtlemisvõime, on peamine erinevus inimeste ja loomade vahel. Selles võimes on tohutu jõud. Mõistus on aga nii inimese sõber kui ka vaenlane. Sageli saab inimene oma teadvuse pantvangi. Meditatsioon aitab mõtteväe õiges suunas pöörata

Maal pole ühtegi inimest, kellel kuulmise korral poleks lemmiklaule. Muusika võib nii väljundiks saada kui ka inimesi depressiivsesse seisundisse upitada. Paljude jaoks on see universaalne viis meeleolu tõstmiseks ja aitab elus keerulisi hetki üle kanda

Looge suurepäraseid teoseid, istutage kõrbete asemele metsi, vallutage ruumi. Vanusega hakkavad sellised soovid tunduma naiivsed. Kuid inimesed, keda ilus idee kannab, saavad oma tahtmise. Ja raskusi tajutakse kui lojaalsuse katset ideele. Need töötavad umbes sama algoritmi järgi

Finantskriisi ajal oli suur hulk inimesi töötud. Tööandjad hakkasid oma alluvatele esitama kõrgendatud nõudmisi. Konkurents nii tööturul kui ka erinevate ettevõtete meeskondades on suurenenud. Sellises keskkonnas on oluline mitte ainult säilitada töökoht, ametikoht, vaid ka osata ennast väärtusliku töötajana kehtestada

Erapooletus on ajakirjanike, kohtunike, ärimeeste, juhtide, psühholoogide jaoks asendamatu omadus. Seda iseloomustatakse kui õiglust ja erapooletust otsuste tegemisel ning samal ajal kaugel küünilisusest ja ükskõiksusest. Erapooletus tähendab objektiivsust, oskust distantseeruda emotsioonidest ja vaadelda sama sündmust või probleemi erinevatest vaatenurkadest

Õnne retsept on üsna lihtne: peate õppima elama harmoonias iseenda, teiste ja kogu maailmaga. Sellesse seisundisse jõudmine võib aga olla keeruline. Kui töötate iseendaga, siis saate selle tulemusel oma ellu muutusi paremuse poole tuua. Kokkuleppel teistega Tõhusate suhete loomiseks teistega peate töötama ennekõike iseenda kallal

Mõnel inimesel vedas kõiges - õpingutes, töös, armastusest rääkimata. Mis on sellise õnne saladus ja saada kõike, mida elult tahta. Kõike saada tähendab iga päev enda kallal tööd teha ja kõigele vaatamata oma eesmärgi poole püüelda. Juhised Samm 1 Esitage selge eesmärk ja motiiv

Inimesed tahavad olla edukad, iseseisvad ja iseseisvad. Selleks peate kõigepealt õppima, kuidas saavutada soovitud, st saavutada varem püstitatud eesmärk. Juhised Samm 1 Kõigepealt seadke endale realistlik eesmärk. Võite selle jagada mitmeks tasemeks

Inimene püüab kuuluda mis tahes ühiskonda, see vajadus on talle loomupäraselt omane. Isegi ühiskonna teatud aluste vastu protestivad inimesed ühinevad mitteametlikes ettevõtetes ja liikumistes. Olles tundnud end osana rühmast, püüab inimene end selles isoleerida, näidata oma individuaalsust

Kui olete väsinud olemast passiivne inimene ja andes teistele olulise otsuse tegemise õiguse, on aeg saada iseseisvaks, tugevaks isiksuseks. Jätke kõrvale soov meeldida ja meeldida ning hakake oma vajadusi täitma. Juhised Samm 1 Õppige endale selgeid eesmärke seadma ja neid saavutama

"Ta on külm kui jää!" - nii ütlevad nad tavaliselt tundetu, ükskõikse inimese kohta, kes ei näita emotsioone. Kuid külmus võib olla nii tõeline (isekuse, üleolevuse tõttu) kui ka kujuteldav, näiteks häbelikkuse tõttu, kui teiste inimestega suhtlemine on inimese jaoks keeruline

Paljud inimesed tahavad rikkaks saada. Selle juhtumiseks peate teadma rikkuse psühholoogiat. Usk edusse ja mõned lihtsad reeglid võivad imet teha! Kuidas rikkaks saada Kui vajate praktilisi nõuandeid, peaksite selle saamiseks pöörduma eranditult edukate inimeste poole, kes teavad, mida nõu anda

Rahalise heaolu saavutamine ja miljonäriks saamine on paljude inimeste unistus. Selle elluviimiseks on vaja palju vaeva näha. Juhised Samm 1 Muutke miljonäriks saamise üle oma meelt. Usaldage, et väärite rohkem raha, kui teil praeguse sissetuleku juures juba on

Arhitektuuri mõju inimese psüühikale kinnitavad teaduslikud uuringud. Teadlased on näidanud, et viltused katused, kükitavad hooned, teravad nurgad ja tornid põhjustavad linnas elavatele inimestele ebamugavust. Lisaks on meie linnades üha vähem rohelisi pargialasid ja üha rohkem autosid, millega kõik sisehoovid on täis

Kui tihti te endalt küsite: miks ma - tark, ilus, rõõmsameelne - tunnen end läbikukkununa? " Teate ise vastust: te pole endas kindel. Enesekindel inimene teab, kuidas vaielda ja oma huve kaitsta ning ebakindel inimene süüdistab ennast mingil põhjusel

Õnn on kapriisne daam. Ta armastab algajaid ja paitab õnnelikke. Samal ajal ei vaja õnn kaasasündinud kingitust, veel vähem geeniust. Täna on ühel vedanud, homme teisel. Õnn antakse kõigile, hajutades heldelt õnnelikke võimalusi soovijate ees

Temperament on inimese psüühika kaasasündinud omadus. Teades, millisesse tüüpi kuulute, saate selgitada oma käitumist antud olukorras ning muuta enda kallal töötamise produktiivsemaks. Juhised Samm 1 Temperamentide teooria kallal töötades jõudis Hippokrates järeldusele, et inimese psüühika omadused sõltuvad kehas nelja vedeliku:

Üksildusel on kahte tüüpi põhjuseid: subjektiivne ja objektiivne. Subjektiivsed põhjused sõltuvad sinust ja peituvad käitumises. Murdosa saatuse poolt seatud seadetest muutes saavutate palju. Objektiivseid põhjuseid on lihtsam kõrvaldada, sest neid on lihtsam näha, kindlaks teha, realiseerida, üle mõelda

Mõnikord arvavad inimesed, et kui nad suudaksid saavutada või saada midagi, mida praegu pole, oleksid nad palju õnnelikumad. See on enesepettus. Mõni inimene veedab kogu elu uute eesmärkide poole püüdlemisel, kuid õnn ei suurene. Elust rahulolu kogemiseks peate olema kooskõlas iseenda ja ümbritseva maailmaga

Kohandamist on nelja tüüpi. Need erinevad inimese kvaliteedis ja kohanemisastmes ühiskonnas ja iseendas. Selleks, et elu oleks täis, rikas ja rahuldust pakkuv, on vaja püüelda täieliku, süsteemse kohanemise poole. Kodupsühholoog A

Soov omaks võtta tohutu ja teha palju asju viib selleni, et inimesel pole aega kõige tähtsama asja lõpuni viia. Selle tulemusena on vaja õppida prioriteete seadma ja oma jõupingutused keskenduma ühele asjale. Tee plaan Erinevad mured ja plaanid sunnivad inimest kiirustama kõiki ülesandeid korraga täitma

Rutiini vältimiseks ärge istuge paigal, vaid tegutsege. Õppige ja omandage midagi uut, mitmekesistage oma elu, külastage uusi kohti. Samuti muutke oma töökeskkonda ja ärge laske oma igapäevaelul end alla neelata. Juhised Samm 1 Kõigil on igav rutiinist ja ühetaolisusest

Rõõmu emaduse mõistmisest ei saa sõnades väljendada. Peate seda tunnetama: see lendab südame kõige salajasematest ruumidest välja nagu lind ja siristab lakkamatult. Valu ununeb, pisarad kuivavad ja nüüd nuusutab teie rinnal väike soe tükk. Ja mis siis?

Harjumus pärast närvilisust süüa midagi maitsvat, magusat või rasvast põhjustab sageli liigse keharasva moodustumist. Kalorsete toitude söömine pideva, kroonilise stressi taustal ainult süvendab olukorda, lisades terviseprobleeme. Juhised Samm 1 Proovige oma halba harjumust kontrollida

Nad ütlevad, et inimene on sama vana, kui ta tunneb. Hea enesetunne saab olla ainult hea tujuga. Seetõttu on paljud huvitatud küsimusest, kuidas ennast rõõmustada. Inimestel on depressioonihooge. Neid seostatakse kõige sagedamini igava ja üksluise tööga, eriti kui kontoris töötav inimene täidab iga päev samu funktsioone

Muidugi pole mehe jaoks ainus ja asendamatu saamine lihtne ülesanne. See aga ei tähenda sugugi, et tasub istuda käed rüpes, kurta saatuse üle ja mitte midagi teha. Miski ei takista teid astumast isegi väikest sammu ideaali poole. Juhised Samm 1 Omal ajal ütles endiselt võrreldamatu kokett Coco Chanel, et naine peab pidevalt muutuma, et saada mehe jaoks asendamatuks

Hirm ülemuste ees võib olla valdav ja stressirohke. Lisaks viib inimese võimetus liidrihirmu tõttu enda eest seista viia selleni, et ta jääb ilma teenitud palga või ametikoha tõusuta. Juhised Samm 1 Mõistke, et teie juht on sama inimene

Väga sageli unustame olulised asjad. Poodi minnes unustame ostunimekirja, läheme teise kohta, unustame, miks me üldse läksime. Seda juhtub üsna tihti. Kuidas mäletame unustatud? Et midagi meelde jätta, kasutage assotsiatsioone, koguge mõtteid oma peas, kerige juba tehtud teed

Me kurdame väga sageli halva mälu ja hajameelsuse üle. Me imestame, miks me ei mäleta hiljuti õpitud teksti. Kuid samal ajal võime hõlpsasti meenutada lapsepõlve ammuseid hetki. Inimese mälu on väga salapärane nähtus. Kuid saate sellega ikkagi hakkama saada

Näidake oma parimat külge - ja saate suurema edu igas eluvaldkonnas. Elada harmoonias iseenda ja teistega pole nii keeruline. Kõik teavad, et ühiskonnas peate käituma õigesti. Järgides etiketi norme, demonstreerite oma head kasvatust ja näitate oma parimat külge

Tõsine inimene jätab suurema tõenäosusega õige mulje ja loob usaldust. Kui soovite, et teised tajuksid teid õigesti, alustage iseendaga tööd. Juhised Samm 1 Alustage oma välimusest. Mõelge oma uue tõsise inimese stiilile. Põhjaliku ja usaldusväärse inimese välja nägemiseks peaksite eelistama klassikalisi äriülikondi, mitte teksaseid või poolpükse

Stress, tohutu informatsioonikogus, uusimad kuulujutud … Lõpeta! On aeg oma ajule puhkust anda. Meie elurütm kiireneb pidevalt ja me tahame tahtmata kohaneda ümbritseva maailmaga. Mõnikord ei saa aju lihtsalt sissetuleva teabega hakkama, kuid siiski peame iga päev lahendama sadu erinevaid probleeme

Tänapäevaste psühholoogide sõnul pole korduvad unenäod muud kui inimese alateadvuse nipid. Ekspertide sõnul kordab see unenägusid, võimaldades magava inimese meeles mõne olulise sõnumi. On uudishimulik, et neid saab korrata mitme aasta jooksul

Väikesed lapsed kardavad enamasti pimedust ja see on keskkonnaga kohanemise seisukohast hõlpsasti seletatav. Isegi kauged esivanemad kartsid pimedust tundmatuse ja sellest tuleneva julgeolekuohu tõttu. Kui hirmu tunne avaldub ka täiskasvanutel, on soovitatav need probleemid lahendada, et mitte olukorda käivitada

Jaapanis arvatakse, et kogenud geiša võib mehe ühe pilguga tappa. Seda tuleb õppida, pidevalt koolitada. Olles omandanud silmadega tulistamise oskuse, allub peaaegu iga mees naisele. Silmade pildistamine on flirtimistehnika. Selleks, et mees kõigepealt üles tuleks, peate tema tähelepanu köitma, teda huvitama

Mentaliteet - selle sõna analooge leidub erinevates keeltes, kuid vene kultuuris omistatakse sellele eriline tähendus. Venemaal mõistetakse mentaliteeti kui kogu rahva individuaalsust, selle eripära ja ainulaadseid erinevusi teistest. Tugevat mentaliteeti võib nimetada teatud inimrühma käitumise väljendunud tunnuseks

Teil on uus õnnelik suhe, kuid millegipärast unistate mõnikord oma endisest? Tasub kaaluda. Unenäod on meie hinge kõige salajasemate nurkade võti. Need aitavad meil end paremini mõista, lahendada meie kõige sügavamad konfliktid. Seega, kui unistate endisest poiss-sõbrast, ärge jätke seda unistust kõrvale, vaid proovige välja selgitada, mis selle põhjustas

Enamik arvamusküsitlusi on osutanud asjaolule, et mehed eelistavad olla n-ö vabasuhtes. Samal ajal ütlevad nad piinlikkust tundmata kõigile ümberkaudsetele, et nad on poissmehed, kui nende kaaslased hetkel arvavad, et nad on abielus. Niisiis, kuidas saada noor mees ettepanekut tegema?

Armastus on kõige ilusam tunnetest, mida inimene kogeb. Armastusest on kirjutatud tuhandeid raamatuid, filmitud on sadu filme. Ja kui palju luuletusi ja laule on kirjutatud, ei võta keegi isegi kohustust kokku lugeda. Millalgi on iga inimese elus hetki ja ta saab aru, et on armunud