Enda seksuaalsuse ja seksuaalse soovi vähenemisel on palju põhjuseid: stress, usalduse puudumine enda või partneri suhtes, krooniline väsimus ja keerukus. Lähisuhe on aga iga suhte lahutamatu ja väga oluline element.
Juhised
Samm 1
Harjutage tantsimist. Pole tähtis, mida valite: klassikaline tango, tuline salsa, võrgutav kõhutants või energilised moodsad stiilid. Regulaarne treening teeb sinust staari mitte ainult tantsupõrandal, vaid ka sinu enda voodis. Suurepärane rütmitaju, paindlikkus ja plastilisus aitab teil end enesekindlamalt tunda, mis tähendab, et saate lõõgastuda ja täielikult meeldivatele aistingutele alistuda.
2. samm
Mõelge seksile. Kas te ei tea, miks teie armastatud soovib alati ja kõikjal ning soov külastab teid ainult aeg-ajalt? Meeste seksuaalsuse saladus peitub pidevates lähedusmõtetes. Lõppude lõpuks ei kõhkle tugevama soo esindajad tunnistamast, et erootilised fantaasiad külastavad neid isegi tööpäeval või koduteel. Proovige seda strateegiat: veetke vähemalt 5 minutit tunnis mõeldes seksile ja asjadele, mis teid sisse lülitavad. Ärge unustage partnerile kirjutada paar kergemeelset sõnumit. Kuum seks kohe pärast tööd on teile tagatud.
3. samm
Selga kena pesu. Puuvillased libisemised on kahtlemata mugavad ja praktilised, kuid absoluutselt mitte seksikad. Tõelise võrgutajana tundmiseks peaksite alustama aluspesust. Teades, et hämmastav pitsikomplekt on peidetud range kontorikostüümi alla, tunnete end palju enesekindlamalt ja atraktiivsemalt.
4. samm
Kasutage aroomiteraapiat. Lõhnaainete hämmastavad omadused on inimkonnale teada juba iidsetest aegadest. Nii et mõnedel lõhnadel on rahustav toime, teistel - vastupidi, täitke energiat ja kolmandad võivad isegi libiidot suurendada. Proovige lisada paar tilka sidruni, patšuli, jasmiini või ylang-ylangi eeterlikku õli aroomilambile, kasutades vanilje kehasprei või pange oma magamistuppa männi-, salvei- ja piparmündilõhnalised kotikesed.
5. samm
Seksimenüü. Õige toitumise abil saate ka seksuaalsust suurendada. Lõppude lõpuks võib mõnda toodet ohutult nimetada looduslikeks afrodisiaakumiteks, mis aitavad suurendada libiido. Proovige süüa rohkem mereande, austreid, pähkleid, datlit, tumedat šokolaadi. romantilise kohtingu ajal saate end hellitada klaasi veini või šampanjaga - see aitab teil lõõgastuda ja õigesti häälestuda. Siiski peaksite teadma, millal lõpetada, vastasel juhul ei lõpeta õhtu mitte vahva seksiga, vaid kindla unega.
