Kuidas Surmaga Toime Tulla

Sisukord:

Kuidas Surmaga Toime Tulla
Kuidas Surmaga Toime Tulla

Video: Kuidas Surmaga Toime Tulla

Video: Kuidas Surmaga Toime Tulla
Video: Psühholoogia ja vaimne tervis: kuidas kurbusega toime tulla? 2024, Mai
Anonim

Tegelikult on maailmas vähe inimesi, kes mõtlevad surmale. Enamik neist mõtetest on hirmutavad ja masendavad. Ja kindlasti ei paku need rõõmu. Kuid probleemi ei saa lahendada teadvuse lõputu nihutamisega. Varem või hiljem on iga inimene sunnitud ise aru saama, kuidas surmasse suhtuda.

Kuidas surmaga toime tulla
Kuidas surmaga toime tulla

Juhised

Samm 1

Psühhoterapeutide praktikas on küsimus väga levinud: "Kui teaksite, kui kaua teil on aega elada, kui palju teie elu pärast seda muutuks?" Mõnikord on see sõnastatud teisiti, jäigemalt: „Kujutage ette, et teil on paar päeva veel elada. Mida te ette nähtud aja jooksul teeksite? " Esmapilgul on sellised küsimused üllatavad. Ja ettevalmistamata inimene võib isegi šokeerida. Kuid need on seotud nende küsimustega, millele pole õigeid vastuseid. Täpsemalt öeldes on iga vastus sellisele küsimusele õige ja sellel on õigus eksisteerida. Kuid enamasti on esimene mõju, mida ta avaldab inimesele, kes mõtleb sellele, kuidas surmaga suhestuda, pärast piisavalt sügavat ja tõsist järelemõtlemist valgustav efekt.

2. samm

Sellise küsimuse teine mõju on see, et inimene hakkab mõtlema elu mõtte üle. Keegi analüüsib individuaalse eksistentsi tähendust, keegi mõtleb kohe globaalselt, mõtiskledes kogu inimkonna saatuse üle. Pole üllatav, et elu mõtte küsimus on nii tihedalt seotud küsimusega, kuidas surmaga suhestuda. Kõik inimesed otsivad seda tähendust. Mõned psühhoterapeudid usuvad isegi, et see otsing on iseenesest elu mõte. Võime öelda, et vastus küsimusele, kuidas surmaga suhestuda, ilmneb kohe pärast elu mõtte määramist.

3. samm

Teiselt poolt, olles määranud elu mõtte (ja seeläbi endale maailmavaate teatud piirid paika pannud), mõistab inimene kohe, milline roll talle määratakse. Ja küsimus surmaga suhestumisest lakkab olemast. Pealegi torkab silma selles küsimuses avaldatud arvamuste ring ja nende mõju edaspidisele elule. Keegi jõuab mõne igapäevase põhjuse tõttu arusaamisele, et inimesed - tõepoolest, evolutsiooni kroon, kuid ainult intelligentsed loomad. Ja see määrab sellise inimese edasise käitumise ja peegeldumise taseme. Teised, vastupidi, mõistavad, et kogu olemasolev maailm ei ole kuskil ookeanis kadunud saar, vaid osa suurest Universumist, kus kõik on omavahel seotud, kus toimivad tema enda seadused, eksisteerivad sügavad olemasolu põhimõtted ja kõigil asjadel on oma tagajärjed. Seetõttu pole üllatav, et sellised inimesed hakkavad surma ja eluga vastavalt suhtuma.

Soovitan: