Looduses pole ideaalseid inimesi. Seda peavad kompleksidega inimesed meeles pidama. Iga inimene on individuaalne ja tal on mitmeid puudusi. Keegi aga naudib elu ega keskendu sellele, samas kui keegi, vastupidi, on selle pärast väga mures.
Kõige sagedamini on kompleksidega inimene õnnetu, kuna enesekindlus segab nii tööd kui ka isiklikku elu. Te ei tohiks oma puuduste pärast väga häiritud olla, sest neist saab teha kui mitte väärikuse, siis kindlasti ka funktsiooni.
Esiteks peate mõistma, et olete ainulaadne inimene, seega peate lõpetama enda võrdlemise teistega ja aktsepteerima kõike nii, nagu see on. Alati on keegi paksemate juuste, pikemate jalgade ja valgema naeratusega. Kuid see pole pettumuse ja komplekside põhjus. Minge peegli juurde ja vaadake oma peegelpilti lähemalt. Kindlasti on teil midagi, mille üle uhke olla. Kui te ei leidnud midagi silmapaistvat, tähendab see, et vaatasite ennast tähelepanematult.
Püüdke ennast hinnata väljastpoolt. Pole inimesi, kes koosneksid ainult puudustest. Võtke paber ja loetlege kõik oma tugevused. Tuleta endale nii tihti kui võimalik meelde, et sul on palju uhkust. See aitab teil tõsta enesehinnangut ja lõpuks kompleksid unustada.
Püüdke pühendada rohkem aega oma hobidele ja huvidele ning lõpetage teiste jaoks elamine. Inimesed, kellel on pere, ei peaks oma elu selle altarile panema. Enamikku neist ohvritest ei hinnata. Õpi ära ütlema ja see tuleb tulevikus kasuks. Austage ennast inimesena, siis hakkavad ümbritsevad teid kohtlema hoopis teistmoodi.
Parandage ennast ja töötage iseendaga. Teil pole vaja kohe suuri plaane teha, alustage väikesest, näiteks registreeruge basseini või inglise keele kursustele. Kui suudate oma elu kolmekordistada, olla aktiivne ja huvitav inimene, pole teil lihtsalt põhjust ja aega oma komplekside toitmiseks.
Lase kaasa oma välimuse parandamisele. Kui teie juuksed pole eriti terved ja paksud, minge ilusalongi või ravige neid omatehtud maskidega. Psühholoogilistest kompleksidest vabanemine on veidi keerulisem. Nii aitab näiteks töökoha vahetamine unustada otsustamatuse. Pidage meeles, et kiil lööb kiiliga välja. Ärge lõpetage oma välimuse kallal töötamist ja harige ennast inimesena.
