Õppida ennast väärtustama tähendab saada edukamaks ja harmoonilisemaks inimeseks. Kui hakkate ennast õiglaselt hindama, kohtlete oma keskkonda ühtemoodi. Lõppude lõpuks on õige suhtumine endasse võti teistesse suhtumiseks.
Juhised
Samm 1
Peamine asi iseendaga seoses on mõista, et olete ainulaadne inimene ja kõik, mis teiega juhtub, toimub ainult teie jaoks. Lihtsalt ära pinguta üle ja ära muutu isekaks.
2. samm
Olete välja mõelnud tuhat asja, mida teha, plaane teha, teil pole isegi aega puhata, seega kiirustate selle kõige täitmisega. Jõudke ühe asjani ja minge otse järgmise juurde. Ütle endale: "Lõpeta!" Peatuge ja tänage ennast juba saavutatu eest. Proovige nautida isegi väikese võidu hetke. Lõppude lõpuks on vaja saavutusi, et selliseid triumfihetki saada.
3. samm
Isegi tiheda igapäevase töögraafiku korral õppige puhkamiseks aega leidma. Kas olete õppinud töötama? Nii et nad peaksid saama puhata. Lisaks erialale peab teil olema hobi, lemmikharrastused ja isiklik elu. Pärast korralikku puhkamist on töö rõõm ja te saate sellega lihtsalt hakkama. Kui te ei saa endale lubada suurt puhkust, nautige nädalavahetust suvilas, tehke rattasõit või minge seenele. Võimalusi on palju, peamine on soovi olemasolu.
4. samm
Ärge kunagi võrrelge ennast teiste inimestega. Isegi kui nad on sinust kolm korda paremad või halvemad. Esimesel juhul teenite endale närvivapustuse ja alavääristate end, kuid teisel juhul riskite uhkusega. Püüdke mõista, et igaühel on oma tee maa peal ja oma saatus, nii et pole vaja ennast teistega võrrelda - te ei saa ikkagi nende elu elada.
5. samm
Hoidke pea ja käed hõivatud. Istud ilma tööta, nagu ei hindaks ennast. See juhtub sageli siis, kui inimene lihtsalt ei näe või ei taha märgata oma võimeid või andeid, vaid eelistab istuda ja aega raisata. Seda tüüpi inimesed ei suuda ennast tõelise väärtuse juures hinnata ja oma elu põletades ei loo nad elementaarse laiskuse tõttu midagi. Kui tunned endas neid jooni, võta julgus ja hakka ennast hindama. Siis ütleb intuitsioon teile õige tee.
