Tagasilükkamisega Toimetulek

Sisukord:

Tagasilükkamisega Toimetulek
Tagasilükkamisega Toimetulek

Video: Tagasilükkamisega Toimetulek

Video: Tagasilükkamisega Toimetulek
Video: #MİATK 3.GÜN TAVAN FİYATINDAN EMİR NASIL GİRİLİR? 2024, Mai
Anonim

Keeldumine on kõige sagedamini ebameeldiv hetk elus. Keeldumine võib inimest väga häirida, panna teda alla andma, pettuma iseendas. Seda kõike on üsna raske üle elada, kuid saate hakkama. Ja mida varem selle perioodi läbite, seda varem naaseb teie elu tavapärasele kursile.

Tagasilükkamisega toimetulek
Tagasilükkamisega toimetulek

Vajalik

uus töökoht, jõusaal

Juhised

Samm 1

Lõpeta iseenda süüdistamine ja eneses kujuteldavate vigade otsimine. Ära anna alla. Ja kui äkki läks midagi valesti, nagu tahtsite, ei varise maailm kokku. Kui teile keeldutakse näiteks töö tegemisel, siis ärge võtke seda isiklikult. Iga töö jaoks on kindel võistlus. Kui teile see aeg ei sobinud, kas siis takistab järgmine kord sobilikuks kandidaadiks saamist? Kui lähedane inimene keeldus, siis ei aita enda puuduste otsimine põhjust, vaid ainult süvendab muresid veelgi.

2. samm

Selle asemel, et end asjatute süüdistustega nuhelda, on parem kohe küsida, miks teile keelduti. Võtke kõik nõuded peast üles, mõelge, kas nõustute nendega. Ja proovige oma käitumist saadud selgituste põhjal kohandada.

3. samm

Kui kuulete "ei", ärge pettuge iseendas. Mõelge mõnele heale ajale oma elus, mis teeb teid enda üle uhkeks. Enesekindlus on edu üks koostisosi.

4. samm

Kui teile keelduti, siis mõelge, kas teil on tõesti vaja seda, mille poole püüdlesite: kas see on tõesti õige inimene, see vaba ametikoht on nii asendamatu, kas just see ettevõte vajab teie ideed jne.

5. samm

Mõlemal juhul käsitlege kõike hindamatu kogemusena. Ebaõnnestumine on üks selle kogemuse allikatest. Kinnitage endale, et te ei pea ootama ebaõnnestumist, ärge valmistuge halvimaks, vaid lootke, et kõik saab korda. Käsitlege kõiki tulemusi positiivsena. Isegi kui täna teile keelduti ja saite aru oma vigadest, siis homme ei saa nad teist keelduda.

6. samm

Püüdke ennast häirida. Hoolitse enda eest: registreeruge jõusaalis, tehke midagi, mida alati tahtsite, kuid ei töötanud, registreeruge klubisse, veetke aega sõprade ja lähedastega, alustage oma äri. Varem või hiljem meenub tagasilükkamine kui teine eluetapp, mis andis tõuke edasiseks arenguks.

Soovitan: