Sügis pole mitte ainult paljad puud, külm tuul, hall taevas, vaid ka mõnus jahedus, värvilised lehevaibad, lõhnav glög ja kiirustamata ettevalmistus uusaasta pühade sarjaks. Selleks, et sügisene depressioon teid ei haaraks, järgige neid lihtsaid näpunäiteid ja siis saab igavast ajast teie jaoks tõeline puhkus!
Korraldage fotosessioon looduses
Kuld- ja karmiinpunased lehed, pehme päike - suurepärased maastiku komponendid kauni pildistamise jaoks. Korja koheva salli, pehmed kampsunid, et luua hubane välimus, ja telli julgelt fotokomplekt professionaalselt fotograafilt. Teil on suurepärane aeg ja saate värvilisi pilte, mis hajutavad teie kurbuse ja rõõmustavad teid pikka aega. Kui korraldate fotosessiooni sõprade või lähedasega, siis andke neile ka suurepärane tuju!
Pidage kõhupidu
Sügis on suurepärane aeg maiustamiseks! Igasuguses kohvikus käimine pole liiga huvitav ja banaalne. Küpsetage ise head! Avage kokaraamat või otsige internetist huvitavat retsepti. Aromaatne pirukas, küpsetatud õunad, krõbedad vahvlid - roogade valik sõltub teie eelistustest. Kulinaarset loomingut saab alati kaunilt kaunistada ja tuttavatele pakkuda, kutsudes nad teie juurde tee juurde. Saiakeste aroomid rõõmustavad ja aitavad ka kõige süngema ja jahedama sügise rõõmsalt üle elada.
Korraldage sõbralikke koosviibimisi
Kui te pole pikka aega taevas päikest näinud, on aeg koguda oma ustavad sõbrad, et koos hõõgveini keeta, kaneelirulle küpsetada või komöödiat vaadata. Teise võimalusena võite igal nädalal korraldada teemaõhtuid erinevate lauamängudega. Sügis lendab märkamatult mööda!
Lisage lõhnu
Sügis on aroomiteraapia aeg. Süngetele sügispäevadele lisage apelsini-, laimi-, vanilje- või kaneelilõhnu. Selliste aroomide sissehingamise ajal on lihtsalt võimatu mopeerida! Vaadake seda ise!
Mine käsitsi
Kaunista oma kodu sügiseks. Valmistage herbaarium või kimbud sügislehtedest, ostke potililli, pildistage sügismaastikku ja kaunistage siis oma maja nendega. Võite registreeruda joonistus- või kudumiskursustele. Uskuge mind, sügis paljastab hõlpsasti kõik teie varjatud anded!
lugeda raamatuid
Tehke endale kange tee, pakkige end sooja teki sisse ja avage hea raamat. Kuidas saab pärast seda masendusse sattuda?
Lase värv sisse
Tee endale tõeline värvipidu! Selleks määrake igale päevale oma varjund - ja elage terve päeva selle järgi. Näiteks tehke esmaspäeval endale roheline päev: vahetage voodipesu roheliseks, kaunistage nõusid rohelusega, pange selga roheline kleit ja lülitage kodus metsahelid sisse. Pärast sellist mõtet bluusist ei külastata teid kindlasti!
