Enesekindluse puudumine takistab inimesel edu saavutamast ning kavandatud elu eesmärkide ja plaanide saavutamist. Selle kompleksiga inimesed on sageli altid depressiivsetele depressiivsetele meeleoludele. Kontoris olevad psühholoogid saavad üha sagedamini kohtuda ebakindla inimesega ja nende arv kasvab igal aastal. Seetõttu ei tee sellest teemast teavitamine kellelegi halba.
Määramatuse allikad
Inimene hakkab ennast inimesena realiseerima lapsepõlves, seetõttu tuleb ennekõike otsida enesekindluse põhjuseid.
Kui lapsepõlves oli lapsel erinevatel võistlustel sageli probleeme ja isegi kaotusi ning vanemad rõhutasid seda, siis täiskasvanute eluperioodil märgatakse kõigi positiivsete omaduste hulgas ainult nende isiksuse miinuseid. Ilmub teiste kadedus, kuna nad tunduvad olevat palju edukamad ja enesekindlamad. Selle vältimiseks peaksid vanemad juba väikesest peale õpetama beebile julgust ja enesekindlust ning näitama üles erinevaid ebaõnnestumisi paremast küljest ega peaks neile eriti tähelepanu pöörama. Pisimgi häbelikkus ja otsustamatus tuleks koos lapsega ületada juba ilmingu alguses.
On vaja, et laps mõistaks võimalikult varakult, kuidas on iseennast armastada ja tema võimeid hinnata ning mõista, kui oluline see on.
Eemal pahameelest
Parim lahendus oleks muidugi see, kui ebakindluse vastu võitlemiseks kulgeks psühholoog-spetsialist. Kuid kui otsustate selle juurde ise minna, peate pigem proovima oma jõudu ja kahtlemata võimalikult otsustavalt.
Oma häbelikkuses ja häbelikkuses pole vaja kedagi süüdistada, süüdistused tuleks kõrvale jätta.
Ära ela varasemate kaebuste järgi, kõik ebameeldivad mälestused lapsepõlvest või noorukieast tuleb unustada. Minevik on minevik, see on möödas ja sellele kulutatakse üsna palju vaimset jõudu, mis võimaldab isiksuse ümber seinu ja mitmesuguseid tõkkeid püstitada.
Minevikku ei saa muuta, kuid tulevik sõltub täielikult toimingutest ja mõtetest, mida siin ja praegu tehakse.
Ärge pöörake tähelepanu kellegi teise arvamusele ja ärge omistage sellele tähtsust. Õppige ennast kiitma ja ärge oodake, et teised seda kiidaksid. Kõige tähtsam on enesearmastus ja oma võimete õige hindamine. Selle sammu mõistetavamaks ja ligipääsetavamaks muutmiseks võite koostada loetelu oma annetest ja võimetest, see näitab selgelt, mille eest peaksite ennast väärtustama. Ja lisaks sellele võimaldab see välja mõelda, millega veel tuleb tegeleda.
