1913. aastal avastasid psühhiaatrid põhjusliku seose keha haiguste ja inimese psüühika seisundi vahel. Siis ilmus mõiste "psühhosomaatika", mis tähistab meditsiini haru, kus neid haigusi uuritakse. Sageli ravib inimene seda või teist haigust ilma igasuguse toimeta ravimitega, kuna sellel on psühhosomaatiline olemus ja ravimid leevendavad sümptomit, kuid ei vabane haigusest endast.
Psühholoogid on tuvastanud 7 põhjust psühhosomaatiliste vaevuste tekkeks:
- Sisekonflikt. See tähendab, et kui teadvus ja alateadvus on vastasseisus. Ja sageli on see konflikt laste reaktsioonide ja täiskasvanute käitumismudelite vahel. Näiteks: inimene on solvunud, ta tahab õiguserikkujale karjuda, kuid seda ei aktsepteerita ja ta hoiab end tagasi. Kui see juhtub pikka aega, on tal kurgu- või hambahaigused (allasurutud agressioon).
- Tingimuslik kasu. Siin räägime neist juhtudest, kui haigus võimaldab teil probleemse fakti teadvuse eest varjata. Näiteks: naine on väsinud oma mehe reetmisest, kuid ei taha lahutust, ta ei saa kuidagi probleemiga toime tulla ja ainus asi, mida ta teeb, on olukorra suhtes silmad kinni pigistada. See taju aja jooksul viib silmahaiguseni (keha reageerib soovile "mitte näha").
- Kellegi teise ettepanek. Siin on võtmetegurid: pikk kokkupuuteaeg ja inspireerija olulisus. Näiteks ütleb ema pojale, et kui ta tänavale läheb, jääb ta haigeks. Alateadvus tajub seda ettepanekut kui signaali tegutsemiseks ja keha reageerib. Ja isegi täiskasvanuna on selle ema poeg iga kord pärast tänavale minekut haige.
- Ideaali järgimine. Siin on oma keha teadvustamatu tagasilükkamine selle loomuliku väljanägemise järgi, püüdes saavutada teadvuse valitud ideaali. Näiteks: teismeline tüdruk kohaneb end "moekate" standarditega, otsib vigu ja ei armasta keha, lükkab selle tagasi, blokeerides alateadlikult selle ühe või teise osa.
- Enesekaristamine. Sel juhul inimene hävitab ennast, püüdes eemaldada süütunnet moraalikoodeksi rikkumise eest. Näiteks: ema õpetas pojale, et naisi ei tohi peksta, kuid ta lõi vihastades oma naist. Tema jaoks on see raske süütegu. Ja kui süütunne piinab pikka aega, siis inimene karistab ennast alateadlikult mingisuguse haigusega.
- Stress. Psühhosomaatiline haigus võib ilmneda pärast tõsist sündmust. Inimesel on palju tugevaid emotsioone, mis ei leia pikka aega väljapääsu, mis viib haiguseni. Näiteks: naine vallandatakse töölt, kuid tal on lapsed ja tal pole meest. Ta kardab, kuid püüab mitte väljendada hirmu, mis leiab kehastust unetuses, ülesöömises, purjusolekus või muudes vaevustes.
- Lapsepõlves psühholoogiline trauma. See põhjus pärineb väga varajasest perioodist, see on kõige sügavam ja tugevam kõigist. Näiteks: ema pöörab lapsele vähe tähelepanu, kuid tema suhtumine muutub, kui ta on haige. Siis ümbritseb ema teda hoolega ja seda juhtub sageli. Suureks saades jääb see laps haigeks alati, kui ta soovib kellegi teise tähelepanu.
Kõige tavalisemad psühhosomaatilised vaevused hõlmavad teadlasi: astma, hüpertensioon, neurodermatiit, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, haavandiline koliit, reumatoidartriit ja hüpertüreoidism. Ja psühhosomaatilise haiguse ravimiseks peate kõigepealt õppima, kuidas töötada oma emotsioonidega.
