Pidage meeles, et õnn ei seisne mitte välistes oludes, vaid inimeses endas. Selgub, et õnnelikuks ei saa nimetada seda inimest, kellel on kõik olemas, vaid inimeseks, kes teab, kuidas elust rõõmu tunda.
Juhised
Samm 1
Õnnelik inimene teab, kuidas keskenduda positiivsetele asjadele. Ta ei ela roosades unistustes, ta lihtsalt üritab igal üritusel leida midagi head ja kasulikku. See omadus aitab ka väga keerulised eluolud enda kasuks pöörata.
2. samm
Õnnelikke inimesi võib nimetada optimistideks. Ainult üks peaks õigesti mõistma sellise ellusuhtumise põhimõtet. Optimism ei ole valge tajumine mustast, vaid enesekindlus. Õnnelikud inimesed usaldavad iseennast ja loodavad, et suudavad oma raskustest alati väljapääsu leida.
3. samm
Kui soovite olla õnnelik, leidke endale meelepärane töö või tunnete armastust ja austust selle töö vastu, mida praegu teete. Mõelge vaid, kui kaua teie elus töötamine aega võtab. Kui vihkate teda või igatsete enamikku igapäevaelust, siis millisest õnnest saame rääkida? Leidke oma töös plussid või muutke see endale sobivamaks.
4. samm
Õppige elama siin ja praegu, kui soovite kogeda tõelist õnne. Kusagil saginas jooksvatel inimestel pole võimalust lihtsalt peatuda ja ringi vaadata. Teid ümbritseb suurepärane maailm ja hämmastavad inimesed, peate lihtsalt õppima neid märkama. Proovige koduteel aeg maha võtta ja hetke nautida.
5. samm
Õnnelikud inimesed kurdavad millegi üle harva. Pidev virisemine ja eluolude üle kurtmine arendab passiivset elupositsiooni ja ohvri psühholoogiat. Inimene, kes teab õnne saladust, võtab oma saatuse enda kätte.
6. samm
Elamine kooskõlas enda, maailma ja ümbritsevate inimestega on see, kuidas saate õnnelikuks saada. Kui teie hinges on segadus, solvub saatus ja vihkate teisi inimesi - te ei näe head tuju. Kõigepealt õppige ennast tundma, seejärel leidke tõhus skeem ümbritseva reaalsusega suhtlemiseks ja seejärel õppige teistega piisavalt suhtlema.
7. samm
Leidke igaks päevaks lihtsad rõõmud, mis võivad teid õnnelikuks teha. See võib olla näiteks hea raamat, huvitav film, lemmikmuusika, maitsev toit, jalutuskäik, massaaž, vannituba, ostlemine, lähedastega kohtumine, sõpradega vestlemine, lemmiklooma või lapsega mängimine. Mõelge igal hommikul ärgates, kuidas saaksite ennast täna hellitada.
8. samm
Tõeliselt õnnelik inimene on rahul oludega, milles ta elab. Kui miski talle enam ei sobi, siis ta kas kohandab või muudab midagi oma elus. Õnnelikul inimesel on elamiseks piisavalt raha, ta on rahul sellega, mis tal on, oskab hinnata inimesi, kes on läheduses, elavad alles reedel, puhkusel või aastavahetusel. Ta teab, et elu on kingitus, mis tähendab, et õnnel on juba põhjust.
