Tunded võib jagada konstruktiivseteks ja hävitavateks. Viimaste hulka kuuluvad pahameel, armukadedus, kadedus, viha, ükskõiksus, viha, uhkus ja süütunne. Vihkamine on neist kõigist tugevam. See hävitab isiksuse mitmel põhjusel.
Juhised
Samm 1
Bumerangi efekt. Kõik negatiivsed emotsioonid, mis on suunatud teisele inimesele, saavad tagasilöögi. Negatiivse iseloomuga tegevused on identsed Newtoni kolmanda seadusega. Kui teete kurja, naaseb see topelt. Me räägime nii mõtetest kui ka tegudest, kuna ka mõtted on materiaalsed.
2. samm
Haigused. Vihkamine hävitab inimese mitte ainult moraalselt, vaid ka füüsiliselt. Negatiivsed emotsioonid võivad ekspertide sõnul nõrgestada immuunsust. Viirusnakkused ründavad viha pimestatud keha kiiresti. Sageli kaotab inimene söögiisu ja tunneb üldist nõrkust, keskendudes negatiivsetele aspektidele.
3. samm
Lõpeta paranemine. Vihkamine on hävitav, kuna see viib isiksuse degradeerumiseni. Inimene saab kinnisideeks oma viha, kinnisideeks selle. See mõjutab tema arenguvõimet. Enesetäiendamine kaob tagaplaanile. Huvid muutuvad ühepoolseks. Ärrituvus koguneb seest üha enam.
4. samm
Kättemaksuhimu ja enesekontrolli puudumine. Vihkamine ei vii mitte ainult seestpoolt enesehävitamiseni. See puudutab peamiselt vihaobjekti. Talle saab suunata kriminaalse iseloomuga tegevusi. Enamik mõrvu on tingitud kontrollimatust vihast. Inimene otsustab kurjategijale kätte maksta, kuid see läheb liiga kaugele. Olles sattunud kirglikusse seisundisse, ei saa kättemaksja enam peatada ega reguleerida tegevuse tugevust.
5. samm
Asotsiaalsus. Vihkamine muutub sotsiaalsele suhtlemisele hävitavaks. Inimene sulgub endasse, ei leia vastust lähedastelt, kes ei saa aru tema kinnisideest kurjategija vastu. Vihkamine kasvab ja levib kõigile ümbritsevatele. Psühholoogide sõnul on see tõsiste vaimsete probleemide tekkimise standardmehhanism.
