Sageli tabavad inimesed pärast möödunud päeva analüüsimist end mõttelt, et nad ei jõudnud midagi teha. See on väga rahutu, sest magamiseks ei leia isegi aega. Miks see juhtub? Kindlasti raiskate liiga palju aega kasutute asjade peale.
Juhised
Samm 1
Alustage planeerimist. Tehke kolm nimekirja. Esimeses kirjutage, mis tuleb teha kuu ajaga, teises - nädala jooksul ja kolmandas - jooksva päeva jaoks. Lisaks kirjutage iga päev järgmiseks päevaks ülesandeloend, et saaksite jälgida, mis on tegelikult oluline ja mis võib oodata.
2. samm
Treenige ennast üles tõusma hiljemalt 8 tundi ja soovitavalt varem. Mõelge, kui palju tööd suudab teha inimene, kes ärkab peaaegu lõuna ajal. Kui harjute hommikul üles tõusma, hakkate end rõõmsameelsena tundma, mis tähendab, et olete valmis minema.
3. samm
Kui te ei saa töö valiku üle otsustada, valige see, mis on kodule lähemal. Nii et te ei pea veetma tunde liiklusummikutes.
4. samm
Käi kord nädalas poes. See säästab palju aega. Proovige hinnata, mitu tundi kulub toodete valimiseks, nende kvaliteedi hindamiseks ja järjekorras ootamiseks.
5. samm
Ärge viivitage ega muutke oma plaane. Isegi kui sooviksite vaadata mõnda lemmiktelerisarja osa.
6. samm
Võta aega puhkamiseks. Võtke endale tunnine lõunapaus, lihtsalt ärge laske end ära vedada, muidu muutub tööpäev puhkepäevaks.
7. samm
Hoidke oma laud korras. Peate teadma, mis ja kus on, muidu vajate õigete asjade leidmiseks määramata aja.
8. samm
Ärge visake asju ringi, tehke iga päev minipuhastust. Parem on iga päev natuke koristada kui terve päev sellele veeta.
9. samm
Jagage leibkonna liikmete vahel kohustused. Näiteks kui teil on lapsi, õpetage neile mänguasjade ära panemist ja oma võrevoodi valmistamist. Koostage töögraafik ja järgige seda. Seega on teil nädala lõpus aega oma tööd tõhusalt teha ja lõõgastuda.
