Peaaegu iga inimene teab, et enesearendamisel märkimisväärsete tulemuste saavutamiseks on vaja palju pingutada. Minge mugavustsoonist välja, ületage hirmud, astuge välja oma ideaalide eest ja leidke oma kirg. Lõpuks määrab see kõik, kas olete konkreetseid toiminguid teinud või mitte. Kuid mitte kõik inimesed ei kujuta ette, kuidas saate ennast paremaks muutmiseks väljakutse esitada. Siin on 7 näidet, kuidas saate oma tahtejõuga katsetada.
Juhised
Samm 1
Visake tarbetud esemed minema. Päeva jooksul proovige oma koju koguda kõik asjad, mida te üldse ei kasuta. Ära kahetse midagi. Kui teil pole järgmise 3 kuu jooksul neid asju vaja, saate neist ohutult lahti saada.
2. samm
Tehke terve kuu häid tegusid. Pole tähtis, kas viskate kodutule vahetusraha või aitate vanaemal teed ületada. Peamine on teha midagi tõeliselt kasulikku neile, kes seda tõesti vajavad.
3. samm
Osta pilet kuskilt impulssil. Kui kõnnite sageli plakatitest mööda, siis valige mõni kontsert, etendus või etendus ja ostke sellele pilet. See mitmekesistab teie elu ja muudab selle huvitavamaks.
4. samm
Anna ennast suhetele. Kui juba kellegagi kohtamas käid, siis tee päeva jooksul teise poole jaoks endast parim. Kui sul pole kallimat, siis on aeg ta üles leida.
5. samm
Tutvuge juhusliku inimesega. See võib olla võõras bussipeatuses või keegi tuttav. Peate tundma õppima rohkem inimesi. See mitte ainult ei laienda teie ühenduste võrku, vaid aitab teil ka paremaks muutuda.
6. samm
Korraldage suur jalutuskäik. Võite helistada kõigile oma sõpradele või minna üksi teele. On oluline, et vahemaa oleks märkimisväärne. Sellele peate kulutama vähemalt 3 tundi.
7. samm
Vältige kohvi, alkoholi ja sigarette. Paljud inimesed seostavad nende asjadega oma sisemist energiat. Kohv suurendab seda, sigaretid ja alkohol vähendavad seda. Peate mõistma, et teie suhtumine ja võime end parandada ei sõltu neist. Lisaks tekitavad need tervisele korvamatut kahju.
