Isegi kui annate oma tööle nii palju kui võimalik ja veedate suurema osa päevast kohustuste täitmisega, pole see piir. Vaatamata saadud tulemusele saate alati tootlikkust suurendada.
Sa töötad enda heaks, sa ei ole töötaja, nii et keegi ei maksa sulle töötatud tundide eest. Teie töö alus on tulemus. Seetõttu ei peaks teie eesmärk olema kestus, vaid kvaliteet. Oluline on töötada mitte nii kaua kui võimalik, vaid võimalikult kvaliteetse tulemuse saamiseks. Tööülesannete ja aja mõistlik jaotamine aitab suurendada tootlikkust. Vaatame lähemalt, kuidas seda teha.
Tootlikkuse parandamise etapid
Tõhusaks tööks on oluline säilitada keha, aju ja psühho-emotsionaalse seisundi funktsionaalsus. Seetõttu peate oma päeva alustama füüsiliste harjutuste, vaimse väljaõppega ja häälestuma positiivsele. Nüüd saate jätkata tõhususe suurendamise põhipunktidega:
- vabastage oma pea - kandke peast paberile kõik ülesanded, mida kavatsesite teatud aja jooksul täita. Need peaksid olema suured ja väikesed kohustused, eriti lõpetamata äri;
- Jagage ülesanded kategooriatesse - oluline on jagada kõik ülesanded olulisteks, ülitähtsateks, alaealisteks, keskmisteks jne. Ise mõtlete rühmad välja ja määrate igal juhul oma koha. Pärast seda alustage "põletavate" juhtumitega ja liikuge, kui nende tähtsus ja kiireloomulisus vähenevad;
- vabastage aeg - vähendage miinimumini suhtlusvõrgustikes istumise ja teleseriaalide vaatamise perioodi. Suure tõenäosusega kogete alguses ebamugavust ja tagasitõmbumist, kuid peagi selgub, kui palju vaba aega ilmub kasulikumate asjade jaoks;
- keskendume oma tähelepanu - valime ühe asja ja pühendame sellele kogu oma aja ja energia. Kui proovite teha mitu asja korraga, ei saa te tegelikult midagi teha. Eelkõige kannatab kvaliteet;
- õppima lõõgastuma - puhkusel ja magamisel on oluline roll füüsilises ja vaimses tegevuses. Keha peab perioodiliselt taastama jõu ja energia tasakaalu.
Neid reegleid järgides saate märkimisväärselt suurendada tootlikkust ja avada uusi võimalusi oma kehale ja vaimule.
