Kuidas Säilitada Alati Optimaalne Motivatsioon

Kuidas Säilitada Alati Optimaalne Motivatsioon
Kuidas Säilitada Alati Optimaalne Motivatsioon

Video: Kuidas Säilitada Alati Optimaalne Motivatsioon

Video: Kuidas Säilitada Alati Optimaalne Motivatsioon
Video: Tervisekonverents - Motivatsioon ja elujõud - Jaana Lukovnikova 2024, Mai
Anonim

Liigne ja motivatsiooni puudumine on äärmus, milles enamik inimesi elab. Kuid kui soovite olla edukas inimene, peate saavutama optimaalse motivatsiooni seisundi, mis ei jäta teid kunagi. Selle kujunemine sõltub sellistest olulistest teguritest nagu tahtejõud ja tegevuste õige valik, samuti teie isiklikust suhtumisest sellesse või sellesse tegevusse.

Kuidas säilitada alati optimaalne motivatsioon
Kuidas säilitada alati optimaalne motivatsioon

Areng on suures osas põimunud nii kontseptsiooniga kui ka mõttega, mille me selle abiga teostame (loe raamatut või lükkame paremate aegade jaoks edasi; koristage maja või oodake täielikku kaost; alustage eksamiks valmistumist või lükake kõik viimaseks päeva). Seega sõltub optimaalne motivatsioon suuresti valikuprobleemist ja valik ise, konkreetne samm, mille kasuks inimene tegelikult valib, on tahtejõu otsene ilming.

See tähendab, et optimaalse motivatsiooni kujunemise saab määrata järgmiste üksteise järel toimivate elementide ahelaga:

Optimaalne motivatsioon tuleb ainult. Enne seda tundub, et aju lükkab keerulise ülesande täitmise võimaluse tagasi. Kuid see on iga organismi tüüpiline kaitsereaktsioon. Ja ainult midagi tegema hakates, praktikale edasi minnes saab otse alustada.

on suurepärane alternatiiv liigsele või ebapiisavale motivatsioonile.

tekitab tarbetut rahmeldamist, nende võimete valet tõlgendamist. Kindlasti olete kogenud sarnaseid olukordi, kui motivatsioon möllas sõna otseses mõttes, tahtsite töötada, töötada, uskuda, et selle töö tulemused ei hoia teid ootamas. Kuid reeglina tulevad pärast sellist liigset motivatsiooni kriisiajad, depressioon, kui tundub, et kõik, mille poole püüdlete, on tegelikult midagi kättesaamatut, illusoorset. Seetõttu võime järeldada, et liigne motivatsioon suurendab illusiooni.

- See on a priori negatiivne nähtus, mis on kõige tõenäolisemalt seotud stressirohkete eluperioodide, madala enesehinnangu, elu tuhmusega. võivad olla järgmised: veeta palju aega üksi iseendaga, disharmoonia oma mõtete, seisundite, inimestevaheliste konfliktidega. Kuid mõnikord piisab hommikul õue minemisest, elementaarsest jalutuskäigust, lähimast poest - ja motivatsiooni puudumine neutraliseeritakse. Kuid see töötab ka suurepäraselt, mille kasutamine ei sunni teid lahkuma isegi maja piiridest - harmooniline eluviis, harmoonia oma mõtete, lähedaste, ümbritseva ruumiga.

Viimasel ajal on sõna "motivatsioon" hakanud omandama paljude inimeste jaoks negatiivset tähendust. Võib-olla on see tingitud selle kontseptsiooni seisukohtade muutumisest. Tõepoolest, ülalkirjeldatud teesidest lähtudes on mõiste "motivatsioon" (see tähendab selle "optimaalset" avaldumist) asendada tahtejõu personifitseerimisega, mis kehastub tegevuses, mis tuleb läbi viia olulise ülesande täitmiseks või eesmärgi saavutamiseks. eesmärk.

Soovitan: