See juhtub päeva alguses mõttega: "Mis võiks olla nii kasulik teha?" Kuid aeg jookseb suure hooga edasi … Ja siis saabub õhtu, kui kurbusega tehakse järeldus: päev on möödunud kõige tavalisemalt. Miks see juhtus? Ja kuidas seda mitte korrata?
Juhised
Samm 1
Hommikul ja isegi eelmise päeva õhtul määratlege selgelt, mida täpselt kasulikku soovite teha. Võiksite teha kodus kevadkoristust või korraldada tööl korporatiivpeo, viia oma koer loomaarsti juurde, katsetada toiduvalmistamise alal, teha eneseharidust, hakata raamatut kirjutama, korraldada ostureis, õmmelda või kududa midagi, parandage autot, töötage maal, minge arsti juurde, kui olete oma tervise pärast mures, lõõgastuge looduses laste või lähedastega, muutke radikaalselt oma pilti või külastage lihtsalt juuksurit jne. Üldiselt saab teha kõike, mis pähe tuleb. Peaasi, et valitud tegevus oleks sinu jaoks tähendusrikas.
2. samm
Ärge planeerige liiga palju asju. Liigne innukus võib viia selleni, et te kas haarate kõigest kinni ja lõpuks pole teil millekski aega või teenite ületöötamist. Valige üks asi, mis on kõige olulisem, või eraldage oma aeg, nii et te ei raiska seda.
3. samm
Mõelge oma hobile. Tõenäoliselt on enamik inimesi millestki kiindunud, kuid igapäevane rutiin ei võimalda teil kogu aeg teha seda, mis teile meeldib. Mõelge, mis teile rõõmu pakub: muusika, joonistamine, lugemine jne. Selline ajaviide on kindlasti kasulik - kuna tunnete sellest rahulolu, mis tähendab, et muutute õnnelikumaks.
4. samm
Kui plaanite midagi teha enda ümber olevate inimeste heaks, saate teha heategevust. Külastage lihtsalt lähimat lastekodu ja saate teada, mida nad vajavad. Kindlasti ei ole raamatud, mänguasjad ega riided üleliigsed. Te ei pea kulutama palju raha, aidake nii palju kui võimalik. Sellise päeva lõpetades võite kindlasti märkida, et veetsite selle kasulikult.
