Pea igal õhtul magama minnes meenub, kui palju olulisi asju polnud teil aega teha. See on väga masendav ja isegi rahutuks tegev. Tundub, et päev oli raisatud. Aega pole millekski piisavalt ning heast puhkusest ei saa juttugi olla. Kui see juhtub teie elus, siis kindlasti, ise seda märkamata, kulutate palju aega mittevajalikele asjadele.
Juhised
Samm 1
Nii et soovite, et teie iga päev oleks produktiivne. Teil on palju asju ja plaane, mis pähe ei mahu. Selleks, et mitte segadusse ajada oma eesmärke, kirjutage mõned loendid. Ühele paberilehele kirjutage üles kõik, mida plaanite teha kuu ajaga, teisel - nädala pärast ja kolmandal - ühe päevaga. Pange iga päev kirja asjad, mida soovite homme teha. Nii näete, mis on teie jaoks kõige olulisem ja mida saab mõne päevaga ära teha.
2. samm
Järgmiseks päevaks planeerituga kursis hoidmiseks peate õigel ajal üles tõusma. Treenige keha üles tõusma hiljemalt 7-8 hommikul. Mõelge, mida suudab lõunaajale lähemal ärganud inimene päevas ära teha. Minge õigel ajal magama, et olla hommikul ergas ja tõhus.
3. samm
Kui otsite lihtsalt tööd, proovige kolida kodule lähemale, nii et te ei peaks veetma paar tundi päevas pendeldades. Kui elate suures linnas, peate iga päev ummikutes olema.
4. samm
Osta toiduaineid terveks nädalaks. Kui ostate ainult üks kord 7 päeva jooksul, säästate palju aega. Mõelge, kui palju aega võtab see, kui kõnnite iga päev poodi, valite kõik vajaliku, kontrollite iga toote valmistamiskuupäeva ja seisate siis ikkagi järjekorras.
5. samm
Ärge kunagi kalduge oma plaanist kõrvale. Jõudke oma eesmärkideni. Ära lase järgmisel päeval asju edasi lükata vaid sellepärast, et tahaksid huvitavat filmi vaadata või sõpradega kohtuda.
6. samm
Ärge raisake aega pikkadele telefonikõnedele. Selle asemel puhake. Taastumiseks peate võtma aega puhkamiseks. See võib olla üks tund lõuna ajal. Kuid veenduge, et teie väike puhkus ei muutuks keset töönädalat vabaks päevaks.
7. samm
Pöörake tähelepanu oma töölauale. Hoidke see alati täiuslikus korras. Peate selgelt teadma, kus, mis on. Nii ei raiska te lisaaega vajalike esemete või dokumentide otsimisel.
8. samm
Sama kehtib ka teie kodu kohta. Seal peaks ka puhas olema. Püüdke mitte asju ümber visata, vaid pange kõik oma kohale. Treenige ennast puhtaks, puhastage iga päev veidi, et mitte hiljem koristamiseks liiga palju aega kulutada.
9. samm
Kui teil on lapsi, õpetage neile oma toa koristamist. Nad saavad ise mänguasju kokku panna ja võrevoodi teha. Et rohkem ära teha, jagage vastutust oma lähedaste vahel. Harjutage end ajakava ja enesedistsipliiniga, siis jääb aega mitte ainult tööks, vaid ka nädalavahetustel heaks puhkamiseks.
