Enesehinnang mõjutab inimese elu suuresti. Ja just teismeeas on väga oluline aidata lapsel toime tulla tema püüdluste tasemega. Psühholoogide sõnul ilmneb madal enesehinnang siis, kui laps ei tunne täielikult oma vanemate armastust. Kui te teda õigel ajal ei aita, otsib ta väljapääsu teises. Nii hakkavad paljud teismelised suitsetama, jooma või langema arvutisõltuvusse. Mõnikord on väliskesta taga peidus madal enesehinnang - mõeldamatud soengud, augustused. Muidugi saavad ainult tema vanemad aidata last tema viskamisel.
Juhised
Samm 1
Kiitke oma last võimalike võitude eest. Kiitus on enesehinnangule väga kasulik. Julgustage teda igasugusele arenguhimule, eneseväljendusele. Kõik lapsed on omal moel andekad, nii et ärge heitke teda koolis või spordis tehtud vigade pärast. Kui tal ei õnnestu, aidake teda. Las laps tunneb, et sa ei armasta teda mitte heade hinnete, vaid lihtsalt selle pärast, et ta on.
2. samm
Säilitage teismelise enesekindlus. Öelge talle sagedamini, et usute temasse, et ta tuleb igasuguste raskustega toime. Rõhutage, kuidas see päev-päevalt paremaks muutub.
3. samm
Lapsed on võõraste - klassikaaslaste, õpetajate - kriitika suhtes kahekordselt tundlikud. Seega, kui näete, et laps on millestki häiritud, tundke huvi tema asjade vastu. Selgitage, et kui kriitika on õiglane, siis tuleks sellega arvestada ja kui mitte, siis lihtsalt sellele mitte keskenduda.
4. samm
Ärge mingil juhul liialdage teismelise negatiivsete tegevustega. Lause "Sa ei kuula mind kunagi!" Asemel öelge: "Ma arvan, et kui te minu nõu kuulaksite, oleksite seda veelgi paremini teinud" või etteheide "Käitute halvasti!" asendage sõnadega "Olen väga mures, kui te nii käitute".
5. samm
Andke lastele õigus ise mõned probleemid lahendada, näiteks mida teha vabal ajal või millisesse sektsiooni registreeruda. Selliste otsuste langetamine suurendab enesekindlust ja enesehinnangut.
6. samm
Suhtle lapsega sagedamini, tundke huvi tema asjade vastu. Ärge laske rutiinsetest fraasidest lahti, kui ta tahab elust rääkida, jagada oma muljeid millegi kohta.
7. samm
Oluline on leida lapsele huvitav hobi ja teda igal võimalikul moel toetada. Laps peab olema vähemalt mõnevõrra parem kui teised. Rõhuta pidevalt tema oskusi selles valdkonnas.
8. samm
Looge oma lapse isiklik kuulsuste saal. Riputage selles kohas kõik tema kirjad, mõned auhinnad. Kuid ärge üle pingutage - ärge muutke seda kohta muuseumiks.
9. samm
Mis kõige tähtsam, armastage oma last ja toetage teda alati.
