Kuidas Olla Loomulik

Sisukord:

Kuidas Olla Loomulik
Kuidas Olla Loomulik

Video: Kuidas Olla Loomulik

Video: Kuidas Olla Loomulik
Video: Kuidas olla terve - dr Riina Raudsik & Jana Sandberg 2024, Mai
Anonim

Tüdruku ebaloomulik käitumine ja ebakõla sisemaailma ja välise välimuse vahel ei jää märkamata ja võib võõrastada mõnda vastassoost esindajat. Seda olukorda saab parandada, kui õppida iseendaks.

Looduslik ilu on tervis ja heaolu
Looduslik ilu on tervis ja heaolu

Juhised

Samm 1

Õppige ennast armastama. Kohmetus, jäikus ja ebaloomulikkus võivad olla tagajärg asjaolule, et neiu ei aktsepteeri ennast sellisena, nagu ta on. Ärge võrrelge ennast teistega, see pole konstruktiivne. Saage aru, et olete üksikisik.

2. samm

Analüüsige oma käitumist. Hea, kui teil on võimalus oma osalusega videot vaadata ja teada saada, kuidas teie žestid ja liigutused küljelt välja näevad. Uskuge mind, lõdvestunud, enesekindlat naist võib näha tema loomulikus käitumises. Olles oma vigadest aru saanud, on teil lihtsam ise oma töö esiosa kindlaks teha.

3. samm

Õppige sujuvalt ja graatsiliselt liikuma. Las teised näevad, et olete oma kehaga kooskõlas, ja teate, kuidas ennast õpetada. Võib-olla võivad teid aidata tantsu- või joogatunnid. Sellised harjutused ja praktikad aitavad teil tunda meele ja keha ühtsust.

4. samm

Mõelge oma pilt üle. Kui soovite olla mitte ainult ilus, vaid ka loomulik, lükake kohe valede juuste, küünte või ripsmetega võimalused tagasi. Loobu ka võltsitud või liigsest päevitamisest ja ennekuulmatuist riietusest. Keskendu tervisele ja heaolule.

5. samm

Töötage oma meigiga. Parim viis atraktiivse ja loomuliku väljanägemise jaoks on nähtamatu alasti meigitehnika kasutamine. Tooni ühtlustamiseks rõhutage veidi kulme, silmi ja huuli, tõmmake põsesarnade joon. Ka teie soeng ei pea olema provokatiivne. Hea lahendus on lahtised, läikivad ja hoolitsetud juuksed.

6. samm

Loobu sünklikkusest ja maneeridest. Jäikus ja teesklus võivad reeta inimest, kes üritab tunduda parem, haritum või intelligentsem kui ta tegelikult on. Et end mugavalt ja lõdvestunult tunda, ei tohiks te segada liiga kitsaid riideid, ebamugavaid kingi ega sobimatut aluspesu. Leidke riideid, mis pole mitte ainult moes ja ilusad, vaid ka kvaliteetsed ja mugavad. Siis on teie käitumine loomulik.

7. samm

Ole inimeste suhtes lahke ja avatud. Kui südames pole usaldamatust ega soovi teistega manipuleerida, siis pole teie käitumine võlts. Lahke, rõõmsameelne ja rõõmsameelne tüdruk näeb välja loomulik ja tekitab soovi temaga ikka ja jälle suhelda.

8. samm

Mõelge, kas teie ebaloomuliku käitumise põhjuseks on madal enesehinnang. Pidage meeles kõiki oma võite ja õnnestumisi, hindage kõrgelt kõiki oma õigeid tegusid või edukaid otsuseid, kiitke ennast sagedamini ja saate enesekindlust.

9. samm

Leidke viis üleliigse rahutuse või ärevuse kõrvaldamiseks. Need omadused muudavad teie käitumise kummaliseks ja ebaloomulikuks. Väliselt võib tunduda, et sinuga pole kõik korras, et sa ei saa iseendaga kokku leppida ega oska käituda.

10. samm

Püüdke olla loodusega sagedamini üksi. Metsas jalutades, mere ääres istudes või loomi jälgides saab palju ümber mõelda, õigesti prioriteete seada ja hinges rahu leida.

Soovitan: