Kui õpid eesmärke õigesti seadma, suureneb võimalus selle edukale saavutamisele lähemale jõuda. Eesmärgi seadmiseks peate tuginema mitmele olulisele punktile, olles otsustanud, millise eesmärgi kvaliteet märgatavalt tõuseb.
Juhised
Samm 1
Esimene punkt on eesmärgi spetsiifika. Oluline on selgelt sõnastada, mida soovite, ja määratleda konkreetne tulemus enda jaoks. Siinkohal peate hoolikalt mõtlema, sest sageli ei saa inimene eesmärki seades, näiteks kaalust alla võtta, seda saavutada, sest see pole täiesti selge. Võite kaalust alla võtta, kuid samal ajal häirida ainevahetust. Seetõttu oleks õigem ja adekvaatsem eesmärk saavutada terve ja ilus keha.
2. samm
Eesmärk tuleks seada nii, et saaksite mõõta edu või ebaõnnestumise tulemusi. Oletame, et seadsite oma eesmärgi suurendada sissetulekuid ja kriteeriumiks peaks olema konkreetne näitaja, näiteks sada dollarit nädalas. Seega on teil võimalus eesmärgi saavutamise efektiivsus automaatselt arvutada.
3. samm
Järgmine asi, mis on väga oluline, on eesmärgi saavutatavus. Peate olema selgelt teadlik sellest, et selle, mille poole püüdlete, saab kindlasti ellu viia. Selleks määrake soovitud tulemuse jaoks selge riba. On oluline, et see oleks kas konkreetne või pisut üle hinnatud, kuid mitte mingil juhul alahinnatud. Mida kõrgem on latt, seda kõrgem on saavutatud tulemus.
4. samm
Järgmisena tehke kindlaks oma eesmärgi olulisus ja see, mis teid selle saavutamiseni viib. Siin on vaja mõelda ka kvalitatiivselt ja sõnastada vastus. Oletame, et soovite oma maja koristada. Sel juhul ei pruugi puhtustegur alati mängida võtmerolli, kuna see pole kõigi jaoks oluline. Kuid saate oma eesmärgi uuesti määratleda. Näiteks tänu korrale majas leiate alati kõik asjad, mis teid huvitavad, ja te ei pea kulutama palju aega killustiku otsimiseks ja koristamiseks.
5. samm
Pange oma eesmärgi saavutamiseks kindel ajakava. See on väga oluline, sest vastasel juhul võib juhtuda, et see, mida soovite, venib pikaks ajaks ja eesmärk kaotab juba oma aktuaalsuse. Kui soovite reisile minna ja peate kokku hoidma teatud summa raha, andke endale selleks piiratud aeg. Näiteks on vaja kolme kuud, et koguda nii palju tuhandeid, pärast mida saate külastada sellist ja sellist riiki.
6. samm
Ja mis kõige tähtsam, ärge unustage, et te ei tohiks homme edasi lükata seda, mida saate täna teha. Kui olete oma eesmärgi kõigi parameetrite üle otsustanud, alustage selle rakendamist.
