Kadedus on raske tunne, mis võtab inimeselt võimaluse elu oma stsenaariumi järgi üles ehitada. Kadedusest vabanemine on väga keeruline. Saate petta ennast, juhtides agressiooni pühade pühadesse - oma hinge. Aga mis siis, kui kasutate kadedusse minevat energiat rahulikel konstruktiivsetel eesmärkidel? Kas suunata kõiki kadedusega seotud püüdlusi enda huvides?
See talumatu must kadedus
Kadedus on oht kellelegi, keda kadestatakse, aga häda kellelegi, kes kogeb seda valusat ja valusat tunnet. Kade inimene on vähimagi märgi peale ärritunud, et kellelgi läheb paremini kui neil. Keegi on targem, keegi on ilusam, kellelgi on perekonnas rohkem rikkusi, kellelgi on hea sõbralik pere ja keegi on saavutanud edu erialal või teinud karjääri … Kadedus valib endale alati midagi head, aga - kellegi teise. Kade inimene võtab endalt võimaluse rõõmustada. Kellegi teise õnn tekitab temas valulikku ärritust ja viha. Kadestaja lihtsalt ootab, millal lõpuks on võimalik kellegi halva õnne üle uhkeldada, rõõmustada kellegi teise eksimuse eest, mis on võimatu suuruseks paisutatud, või rumala ebaloogilise teo, tüli armastajate, kellegi teise karjääri ja tavalise inimliku leina kokkuvarisemine. Unarusse jäetud kadedus on soov kurja järele ning soov määrdunud intriigide ja klatšide järele, unistus hävitada see, mis kadedal inimesel sisemisi kannatusi põhjustab. Mõnikord tõukab see must tunne inimest alatusele, reetmisele, südametunnistusevastasele kuriteole. Seega paneb kadedus tema enda ellu ja psüühikasse "viivituspommid". Pole saladus, et halvad soovid tulevad meile tagasi halbade tagajärgedena. Meeldib see meile või mitte, universum toob meile tagasi nii head kui kurja, suurendades seda mitu korda.
Mündil on ka varjukülg: kade inimene pühendab oma mõtted teiste inimeste elule ega hoolitse enda eest, ei loo ja mõnikord isegi hävitab iseenda elu. Kadedad inimesed on läbikukkumised, sest nad tunnevad end läbikukkumistena ja kohtlevad end ebaõnnestumistena. Kadeda inimese sõnul pole mitte ainult viha, sapi, teiste inimeste puudustega liialdamine, vaid ka tema enda sisemine pidev valu sellest, et elu pole kadedusest neelatud inimese arvates talle midagi andnud.
Kuidas selle vaevaga toime tulla?
-
Lase käia! See suurendab teie enesehinnangut. Alaväärsuskompleks on kadeda inimese peamine puudus. Peaksite ennast põhjalikult mõistma, mõistma, mis täieliku õnne jaoks puudu on. Ja pöörake kadedus enda kasuks. Pingutage ja muutke oma elu paremaks. Keegi teab võõrkeelt ja sai hea töö. Ja kes takistab teil sama tegemast? Keegi abiellus edukalt. Miks mitte lõpetada teiste tähelepanu pööramine ja hoolitseda enda eest tõsiselt - korrastada ennast seest ja väljast ning hakata otsima õiget kaaslast?
- Lõpetage teiste inimeste hindamine. Elu pole vaja jagada mustvalgeks. Elu on palju raskem! Kellegi kadedus, sa näed ainult seda, mida sulle "näidatakse", kuid sa ei näe teist poolt. Teie sõbral on ilus võluv abikaasa? Kuid te ei tea, kuidas ta öösel padja sisse nutab, teades tema küljelt petmisest ja flirtimisest. Kellelgi on hea töö ja kõrge palk, kuid te ei kahtlustagi, et närvide ja ülepingutamise tõttu on see inimene juba ammu kaotanud tervisliku une ja arenenud impotentsus, millest tema naeratav naine teile ei räägi. Pidage meeles: igaühel on oma õnn. Ja igaühel on oma lein, mis on enamasti võõraste pilkude eest varjatud.
- Lõpetage reageerimine teiste inimeste kiitlemisõigustele. Kiitlemine on tavaliselt omane inimestele, kes pole endas üsna kindlad ja kannatavad tühisuse tunde all. Nad püüavad täita oma väärtust, et varjata tähelepanu puudumise tõttu oma hirme ja rikkumistunnet teiste eest. Ja võtate seda nimiväärtuses.
-
Analüüsige, kelle peale olete kade. Püüdke mõista, mis täpselt kadedust tekitab. Nad ütlevad, et teie sotsiaalne väärtus ei ole suurem kui teie rivaalil, keda te kadestate. Püüdke pisiasju ignoreerida. Valige kõrgem plank. Kadestage Marilyn Monroe! Proovige saada samasuguseks võluvaks, naiselikuks. Kadesta Schwarzeneggerit! Lõppude lõpuks pole spordisaalide külastamiseks aja leidmine nii keeruline, kui see kõlab. Ja lõpuks, isegi kui teie keha ei muutu nii võimsaks, tõuseb teie hinnang teiste silmis märgatavalt.
- Arendage endas välja võime tänada elu, vanemaid, lähedasi, Jumalat, lõpuks väikeste ja suurte rõõmude eest, kõige eest, mis teiega juhtub. Tänulikkus on tõsine vastukaal kadedusele, mis viitab varjatud ja selgetele väidetele ümbritsevale maailmale ja inimestele. Kas olete teinud vea? Suurepärane, kuid õppisite, kuidas nendest lõksudest mööda saada. Iga kogemusega saadud sammuga muutute targemaks, selgemaks, sügavamaks. Töötage iseendaga. Ja kadedus taandub sinust, andes teed enesehinnangule, edule ja positiivsele maailmavaatele.
- Vabane kasutust harjumusest ennast teistega võrrelda. Neil on oma elu, teil pole see vähem jäljendamatu ja ainulaadne. Tasub mõista ükskord ja lõplikult: sinust ei saa kunagi selliseid inimesi, keda kadestad. See on nende koht. On vaja saada mitte kellegi sarnaseks, vaid parimaks, omalaadseks. Näidake endale selliseid omadusi, mis on teile omased, lihvige oma tugevamaid külgi, võimeid ja kalduvusi.
-
Ja mis kõige tähtsam: ärge unustage, et olete ainulaadne! Te ei tohiks jälitada teiste inimeste tundeid, edu ja sotsiaalset seisundit. Elul on teie jaoks koht ette valmistatud sama hästi. Peamine asi on olla selleks valmis, olla selle koha vääriline, et end hõlpsalt ja vabalt, loomulikult oma kohas tunda. Ja selleks pole vaja nii palju: olla sina ise, otsida tuge, on elut edu ja loovuse komponendid sinus endas. Lõppude lõpuks, nagu ütles unustamatu Oscar Wilde: "Ole ise, ülejäänud rollid on juba võetud."
