Pole tähtis, miks otsustate suhtluse lõpetada, kuid soovite seda teha valutult. Stseenid ja showdownid meelitavad vähe inimesi ning nende vältimiseks on olemas viise. Tehke otsus, valige meetod ja valmistuge selle rakendamiseks vaimselt ette.
Juhised
Samm 1
Meetodid on universaalsed ja sobivad kõigile. Kuid kõigepealt kaaluge, kas teete õiget asja. Võib-olla pole põhjus nii traagiline ja probleemi saab lahku minemata lahendada. On halb, kui inimene teeb vea, kuid kõigil on õigus eksida.
2. samm
Rääkige inimesega ausalt, rääkige oma tunnetest ja mõtetest oma suhte kohta. Vältige süüdistusi - need julgustavad teid asjaolusid analüüsima, rääkima ainult endast (tundsin, sain aru, see on valus jne). Pea kinni reeglitest: ära solva, ära alanda, ära süüdista.
3. samm
Andke aega ja võimalust meelt parandada ja end parandada. Kas pole muutunud ja jäänud samaks? Siis rääkige uuesti, aga et te lahutate temaga igavesti.
4. samm
Valige ühemõttelised väljendid, kui otsustate suhtluse igaveseks lõpetada. Pole vaja luua muljet, et on võimalus mõne aja pärast kõike jätkata või seada tingimusi: "kui … - siis …".
5. samm
Vestlus peaks olema isiklik, vältima selliste asjade kaugsuhtlemist, välja arvatud juhul, kui selleks on konkreetne põhjus (haigus, erinevates linnades viibimine jne).
6. samm
Võite lõpetada suhtlemise ilma rääkimata, see tähendab, et julgustada inimest lõpetama teile sõnumite saatmine, helistamine ja külla tulemine. Tehke inimesele selgeks, et te pole suhelnud. Hakake tema küsimustele andma ühesilbilisi vastuseid: ok, kõik on korras, pole millestki rääkida jne.
7. samm
Ärge esitage küsimusi tagasi, et inimesel ei oleks võimalust endast üksikasjalikult rääkida.
8. samm
Elektroonilises suhtluses ärge reageerige sõnumitele kasutu teabega, näiteks anekdootide, saitide linkide jms abil. Jätke omalt poolt ka sellised sõnumid välja, isegi kui soovite tõesti kellegagi jagada. Määra olek: pole saadaval.
9. samm
Telefonikõnede tegemisel viidake hõivatud olekule, pärast hüvastijätmist pange toru ära.
10. samm
Keelduge külla tulemast ja ärge kutsuge oma kohale. Kui inimene endalt küsib, siis leidke põhjus, miks te ei saa teda vastu võtta määratud ajal, samuti enne või pärast teda.
