Kuidas Toime Tulla Ebaõnnestumisega

Sisukord:

Kuidas Toime Tulla Ebaõnnestumisega
Kuidas Toime Tulla Ebaõnnestumisega

Video: Kuidas Toime Tulla Ebaõnnestumisega

Video: Kuidas Toime Tulla Ebaõnnestumisega
Video: Ecosh TV Agnes Laine ja Angelika Somelariga: Kuidas stressiga toime tulla? 2024, Aprill
Anonim

Ebaõnnestumised on paratamatud - sellega tuleks leppida, võttes ette igasuguse tõsise äri. Isegi kõige tõsisem ja põhjalikumalt ette valmistatud projekt võib ebaõnnestuda, kui tehti kriitilisi vigu. Isegi kui tegite kõik õigesti, võib saatus punase vaiba asemel levitada teie ees musta ebaõnne riba. See kehtib nii oma elu parandamise ideede kui ka tööplaanide puhul, isegi suhted oluliste inimestega võivad lõppeda ebaõnnestumisega. Peate mõistma, et keegi pole olukorra ebasoodsa lahendamise eest immuunne.

Viha ja ärritus ei aita teid kuidagi
Viha ja ärritus ei aita teid kuidagi

Juhised

Samm 1

Ebaõnnestumise korral käituvad kõik inimesed erinevalt. Keegi tajub seda väga valusalt, samas kui keegi suudab vead kiiresti välja kaevata ja edasi liikuda. Mõne jaoks kulub ebaõnnestumise analüüsimiseks aastaid, on isegi inimesi, kes ei julge pikki aastaid sellises äris kätt proovida, kui mitte elu lõpuni. Mis on ebaõnnestumine? Milline on õige käitumine - loobuda proovimisest või saavutada kõigi vahenditega tulemus, kus eelmine kord ei õnnestunud? Psühholoogide sõnul võib ebaõnnestumist kirjeldada kui emotsionaalset traumat, mida tajutakse ja mis jätab jälgi mitte ainult peas, vaid kogu kehas.

2. samm

Kui teil on ebaõnnestunud midagi olulist, siis ebaõnnestumisega toimetulemiseks, selle õppetunni aktsepteerimiseks ja trauma jätkamiseks peate juhtunuga leppima. Nõustuge asjaoluga, et teie jaoks oluline juhtum ei lõppenud kõige soodsamal viisil. Mõista, et olenemata põhjusest, ei paranda sa ennast süüdistades midagi. Pidev juhtunu pärast muretsemine ja enda mürgitamine mõtetega, et olete halb või väärtusetu inimene, on oma vigade peale vihane on viga, mis rikub pikas perspektiivis teie meeleolu, heaolu ja isegi tervist. Jah, juhtus halb õnn. Minevikus! On aeg astuda samm edasi, jättes ta maha.

3. samm

Enese peksmine ja varasemate vigade meenutamine enne olulisi sündmusi, samuti teiste süüdistamine, süüdistamine selles, et nad võivad teid segada - see ei võimalda mingil juhul ebaõnnestumistega toime tulla, vaid teeb ainult haiget. Andestage endale ja teistele selle põhjustanud vead. Sa proovisid - ja see tähendab juba palju!

4. samm

Analüüsige juhtunut. Mida sa valesti tegid, mida peaksid õppima, milliseid vigu tulevikus vältida? Ebaõnnestumine on viis välja selgitada, kui kõvad inimesed on ja millised on nende tegelikud värvid. Ainult kriitilises olukorras saate teada enda kohta midagi uut, mis pole võib-olla pikka aega ilmunud. Kui teie puudused takistasid teil eesmärgi saavutamist, leidke need ja realiseerige. Ebaõnnestumise võitmiseks tegelege oma negatiivsete külgedega. Võtke õppetund ja realiseerige see, kirjutage üles oma mõtisklused sellel teemal.

5. samm

Pärast ebaõnnestumist ärge kunagi alla andke. Proovige edasi ja teie sihtmärk jõuab teile kindlasti piisavalt lähedale, et sellest kinni haarata. Võtsite arvesse oma vigu, andestasite endale ja aktsepteerisite tõsiasja, et mingil hetkel ei tulnud teie jaoks midagi välja ja nüüd on aeg edasi liikuda, oma kõige kallimate unistuste poole.

Soovitan: