Kui üks teie lähedastest on sattunud narkomaania võrgustikku, siis ei saa vältida segadust, uusi küsimusi ja probleeme, mille lahendus ei pruugi tulla kohe. On palju raamatuid, mille on kirjutanud narkoterapeudid, psühhoterapeudid ja narkomaanid ise. Kuid on ka mitu peamist juhendit, millest kinni pidades on teil lihtsam oma sugulast aidata.
Narkomaani aitamine võib jagada kahte etappi: enne ja pärast ravi. Niikaua kui te ei veena teda ravima, kui ta eitab sõltuvuse olemasolu või väidab, et see pole tema jaoks probleem, peaks teie seisukoht olema äärmiselt karm. Kui olete teada saanud, et teie laps, vend või abikaasa tarvitab narkootikume, rääkige temaga sellest. Ärge lugege loenguid, vaid küsige temalt, proovige mõista tema seisukohta. Mida ta ise sellest arvab? Mis on tema plaanid? Kas teda hakatakse ravima?
Muidugi saabute šokis, kuid skandaalid ainult süvendavad olukorda. Narkomaania pole ühekordne süütegu, vaid krooniline haigus oma eeltingimuste, sümptomite ja tagajärgedega. Kahjuks ei käsitleta lugusid tervisekahjustustest ja katsetest teda veenda. Kui inimene pole veel raviks küps, ärge lohistage teda jõuga kallitesse kliinikutesse ja šarlatanimaagidesse.
Võite süstida ravimit, mis eemaldab võõrutusnähud ja eemaldab ravimi kehast, kuid te ei saa süstida sõltlasele pähe mõtet, et ta peab narkootikumide kasutamise lõpetama. Ja veelgi enam, pole ühtegi tabletti, mis annaks tahte soovitud joogist keelduda. Mida siis teha? Ole äärmiselt karm. Koguge oma tahe rusikasse, teavitage lähedasi oma probleemist. Selgitage neile, et nad peavad rahaga ettevaatlikud olema, las nad ei laena, ei aita rahaliselt. Sellest on raske rääkida, kuid parem on, kui nad õpiksid sinult ja toetaksid, kui sosistaksid su selja taga.
Ärge mingil juhul andke "annuse" eest. Ärge langege väljapressimise ja provokatsioonide kätte, ärge rikkuge oma kallimat oma kätega. Igal "viimasel korral" vannutakse ja kummardatakse jalgade ees, kuid see viimane aeg saabub alles siis, kui sõltlasel raha otsa saab.
Kui narkomaan hakkab varastama ja kujutab endast ohtu teile ja teie pereliikmetele, vahetage lukud ja ajage need majast välja. Pange see tingimuseks, et lasete selle tagasi alles pärast ravi. See tundub äärmuslik, kuid just see äärmus aitab sageli sõltlasel raja kurvilt maha tulla. Tänavalt näljast ja külmast tänavale sattudes sõltlane "taastab nägemise", hakkab aru saama, kuhu ta on libisenud, ja otsima väljapääsu.
Ärge valetage, ärge varjake end, ärge vabandage tuttavaid, tööandjaid ega narkomaanide õpetajaid. Ta peab ise vastutama oma elu eest. Puudumiste ja punktsioonide kajastamisega pikendate sõltlase teed põhja. Ja siiras otsus ravida ilmub reeglina just sel päeval.
Pöörduge psühhoterapeudi või narkoloogi poole. Spetsialist annab teile nõu, vastab teie küsimustele, ütleb teile, kuidas teie puhul kõige paremini käituda. Psühhoterapeut aitab teil lõpetada süüdlase otsimine ja vabaneda kaassõltuvusest, mis sageli kannatab narkomaanide sugulaste käes. Pärast seda, kui kallim tahab, et teda ravitaks, muutke viha halastuseks, pakkuge talle tuge, kuid olge valvsad.
Aidake mul valida koht raviks ja taastusraviks. Sõltlane ise ei saa selle ülesandega hakkama. Kui teil pole tasulise ravi jaoks raha, pöörduge tasuta uimastiravi poole. Nad ei registreeru seal esimest korda ja abi osutatakse umbes sama palju kui erakliinikutes.
Ravi koosneb meditsiinilisest osast (võõrutusnähtude tühistamine, keha puhastamine) ja psühhoterapeutilisest rehabilitatsioonist, mis toimub siis, kui patsient elab juba kodus. Ravi teine osa on eriti oluline ja pikk. Võime öelda, et sõltlane vajab rehabilitatsiooni kogu oma järgneva elu.
Nüüd vajab su kallim sind rohkem kui kunagi varem. Kuid teie eesmärk pole nuhkida ja otsida jälgi korduvast uimastitarbimisest või hirmutamisest. Narkootikumid peate "unustama". Ärge tuletage nende kohta meelde, ärge ärritage inimest tema lähiminevikuga.
Sõltlane õpib uuesti elama, eesmärke ja tuge otsima, õpib leidma jõudu raskuste ületamiseks, stressi leevendamiseks, aja veetmiseks ja elu nautimiseks ilma narkootikumideta. Hakka talle heaks sõbraks. Kohtle lugupidavalt, proovige huvitada midagi lõbusat ja kasulikku, hõivatud.
Pärast ravi ilmnevad väga sageli retsidiivid. Sellistel juhtudel peate alustama otsast peale. Seda on väga raske taluda, kuid proovige mitte kaotada südant. Tahaksin lühidalt kirjutada ka sellest, mida mitte teha, kuigi sellised mõtted tekivad paljudel narkomaanide vanematel.
Seega: ärge liikuge ja ärge saatke narkomaani külla, ärge saatke teda sõjaväkke, ärge pange teda vanglasse. Nendel "geniaalsetel ideedel" on lihtne loogika - distantseerida oma "veri" narkootikumidest, varjata see eemal. Kuid kahjuks võite tänapäeval narkootikume saada kõikjalt, eriti armees või vanglas. Pärast ravi võite mõelda kolimisele.
Maastiku muutus ning meeldetuletuste ja "coigolnikute" puudumine võivad rehabilitatsioonile positiivselt mõjuda. Narkomaania ravi eesmärk on pikaajaline remissioon. Narkomaaniast ei saa igavesti lahti. Kuid kui narkomaanil on soov paraneda ja läheduses on kirjaoskajaid spetsialiste ja armastavaid inimesi, siis on võimalusi.
