Kui teised vastutavad teie ja teie tunnete eest - ema, isa, mees, sõbrad, ülakorruse naaber, olud, ilm, pole teil muud valikut. Elad nii, nagu teised tahavad. Ja see on hea, kui su elueelistused ja soovid langevad kokku nende omadega - naaber hakkab puurima, kui oled juba ärkvel, ilm on alati päikseline, õue minnes käitub abikaasa sinu ideede järgi ilma tarbetute meeldetuletusteta. Aga kui mitte?
Me saame vihaseks, hüsteeriliseks, nõuame, et see oleks meie tee. Ja see on parim juhtum. Halvimal juhul me vaikime, sest..
- on kahju midagi küsida ja nõuda;
- see solvab teisi;
- sa ei saa olla alustaja;
- mida inimesed ütlevad;
- kui räägin oma väidetest, lükatakse mind tagasi;
- Ma pean hea olema.
Nimekiri on lõputu, miks inimesed eelistavad oma emotsioonides ja mõtetes vaikida ning hautada. Ja seda vaikust ei raisata. Nagu ütles vanaisa Freud: „Kahjuks ei suru maha surutud emotsioonid. Nad olid vaigistatud. Ja nad mõjutavad inimest jätkuvalt seestpoolt”. Ja sellest ka neuroosid.
Asja teeb keerulisemaks asjaolu, et inimene pole alati oma tunnetest ja emotsioonidest teadlik. Ma ei pruugi olla teadlik mõnest oma tundest, mul on see füüsiliselt raske ja ma ei saa aru millest, viidates ilmastikule või hüppesurvele. Nii töötab ammu moodustatud psühholoogiline kaitse.
Näiteks varases lapsepõlves laps palus vanemal teda kallistada, kuid vanem oli omamoodi ja keeldus väga teravalt. Mida beebi sel hetkel koges? Tagasilükkamine, alandamine, häbi, hämmeldus. See veel paar korda korratud episood traumeerib igavesti lapse psüühikat. Psüühika on väga tark asi. Et laps neid ebameeldivaid tundeid enam kunagi ei kogeks, ei küsi ta kunagi hoolt ja kiindumust ning väldib igal võimalikul viisil teda traumeerivaid tundeid. Ja kui ta neid kogeb, pole ta tõenäoliselt teadlik.
Juhtum ise ununeb, kustutatakse mälust, kuid kaitse käivitub juba automaatselt. Selle alamkorteksil on kirjutatud: ma pole väärt, mind lükatakse tagasi, parem on mitte midagi küsida, häbi on väga valus, ebameeldiv, ma ei taha seda uuesti kogeda.
Inimliku soojuse puudumise kompenseerimiseks alavääristab ta lihtsalt kõiki, muudab need kujutluses oma tähelepanu või kurjuse vääriliseks ja väldib kontakti. Ja sees nutab see väga solvunud väike poiss terve elu.
Nii see ongi. Kuidas neuroos moodustub. Neuroos on alati intraperonaalne konflikt, kahe juhtmotiivi teadvusetu kokkupõrge. Nende võitlus tekitab pingeid, mis omakorda kasvavad ja otsivad psüühika ja keha kaudu väljapääsu, põhjustades inimesele neurotiseerimist (paanikahood, OKH, ärevus, haigused).
Läheme poisi juurde tagasi. Teadlikul tasandil lükkab ta tagasi kõik inimesed, kuna nad on kurjad ja halvad. Teadvuseta - ta tahab tõesti armastust ja aktsepteerimist, kuid kardab seda paluda. Hirm tagasilükkamise ees on jällegi liiga tugev (vajadus armastuse ja aktsepteerimise järele on inimese üks põhivajadusi).
Võitlus on täies hoos. Ja see laps on juba üle 30, ta on üksildane, kannatab paanikahoogude, VSD, OKH või mõne muu "sisemise konflikti" all ja ei saa üldse aru, mis toimub. Ta läheb arstide juurde, joob rahusteid, näeb kõikjal ohtu ja kardab surma.
