Sõprust kontrollitakse pidevalt. See on loomulik protsess, mis viitab inimese arengule ja tema väärtussüsteemi kujunemisele. Enesehinnangu parandamine on sõprussuhete tugevdamiseks hädavajalik.
Vajalik
- - pliiats;
- - paber.
Juhised
Samm 1
Kui soovite tugevdada sõprussuhteid, tuginege sellele, et sõpruse väärtused muutuvad elu jooksul. See on loomulik ja pidev protsess. Suhetes erinevate inimestega saate teatud suhtlemiskogemuse. Samal ajal süstematiseeritakse ja täpsustatakse peamised väärtused. Näiteks ülikooli minnes leiate uusi sõpru. Teid ühendavad paljud asjad, teie sõprus muutub huvitavaks ja põnevaks. Kuid aastad mööduvad ja mõne aja pärast leiad, et suhtumine sõprusse on muutunud, esitad sellele hoopis teistsuguseid nõudmisi.
2. samm
Selleks, et mõista veelgi, kas olete rahul teatud sõbralike suhetega, mõistke ise selgelt, mida nimetate sõpruseks ja mida te selles täpselt hindate? Tõstke esile oma poisi või tüdruksõbra omadused, hinnake selle inimese ilminguid teie suhtes ja olge teadlik oma tunnetest ja heaolust, mida kogete temaga koos olles. Püüdke aru saada, mida täpselt selles mõttes muuta soovite. Sõnasta vastus küsimusele: "Mida soovite saada sõprussuhetest?"
3. samm
Sobitage oma soovid ja vajadused oma poisi või tüdruksõbra omadega. Igal inimesel on oma individuaalsed omadused. Seetõttu on oluline mõista, et sõprusel on selle keskmes ka kompromiss. Mõtiskledes selle üle, mida täpselt võiksite oma sõbrale andestada ja millistest nõuetest võiksite lõõgastuda, jõuate paratamatult täiesti loomuliku järelduseni. Sõprussuhetes on asju, milles olete valmis tegema mõningaid järeleandmisi, kuid on ka neid, mis selle täielikult välistavad.
4. samm
Tõstke esile oma soovid ja vajadused, mis toetavad teie enese väärtust ja mida ei saa uuesti läbi vaadata. Need on iga inimese jaoks individuaalsed. Keegi võib andestada sõbrale pettuse, reetmise, solvamise ja keegi ei suuda taluda sagedasi naeruvääristusi või rumalaid nalju, mis paratamatult viib suhete purunemiseni. Koostage ja pange kirja loetelu olukordadest, kus te ei saa kompromisse teha.
5. samm
Arutage oma nõudmisi sõbra või sõbrannaga. Arvestades, et iga inimese kasvatus- ja suhtlemiskogemus on väga individuaalne, võib selliseid asju tajuda erinevalt. Teie lähedane sõber või tüdruksõber peaks teadma ja mõistma õigesti, mis on teie jaoks teie suhtes oluline.
6. samm
Tehke õigeid otsuseid. Kui teie suhe vastab vastastikustele nõuetele, siis on teie käes kõik vahendid, mis võivad teie sõprussuhteid märkimisväärselt tugevdada, ilma et tekiks vastuolusid. Vastasel juhul saate lõpetada või muuta suhteid, mis pole sõpruse ideega juba ammu sünkroonitud.
