Kuidas Käituda Pärast Mehe Truudusetust

Sisukord:

Kuidas Käituda Pärast Mehe Truudusetust
Kuidas Käituda Pärast Mehe Truudusetust

Video: Kuidas Käituda Pärast Mehe Truudusetust

Video: Kuidas Käituda Pärast Mehe Truudusetust
Video: Valgustumise bioloogia I Alar Ojastu I Äripäeva psühholoogiakonverents 2014 2024, Mai
Anonim

Statistika on andestamatu asi. Iga kolmas mees pettis oma teist poolt vähemalt korra elus ja igal neljandal mehel oli või on pikaajaline armusuhe. Ehk siis armuke. Mida teha ja kuidas käituda, kui satute olukorda, kui leiate, et teie mees või poiss on teile truudusetu?

Šokk on esimene reaktsioon petmisele
Šokk on esimene reaktsioon petmisele

Olukord juhtus, saite reetmisest teada. Mida teha ja kuhu joosta? Vaikige või öelge talle, et teate tõde? Lahutus või andestus? Kellega nõu pidada?

Hunnik mõtteid küsimuste vormis iseendale, talle, toimuvale, kiirustavad peast läbi. Teid katavad väga erinevad tunded, asendades üksteist valguskiirusel. Siin on viha ja pahameel, pettumus ja enesehaletsus, süütunne ja häbi ning paljud teised. Mida selles seisundis teha, psühholoogi nõuanded:

Esimesed emotsioonid võivad erinevate naiste puhul erineda: kellelgi on šokk või hüsteeria, teistel on tuimus või viha, soov kurjategijale kätte maksta. Ükskõik milline reaktsioon on, peate seda elama, mitte ennast piirama. Kuid on väga oluline teha seda üksi enda või psühholoogiga, et ei teie mees ega lapsed teid ei näeks. Sest emotsionaalse puhangu korral suudab inimene sooritada tegevusi, mida ta hiljem kahetseb

Kui teil on tahtmist nutta, nuta südamest, hüüa, ulguge. Tehke seda nii palju kui vaja. See energia tuleb välja visata, nii et see ei jääks kehasse ega piinaks teid tulevikus.

Kas soovite vihastada või isegi näidata viha? Võtke pehme padi ja peksake seda hästi. Võite ka jõusaalis käia ja boksikotil välja kiigata.

Tehke kõik, et vabaneda kiirustavatest emotsioonidest.

Teine samm on otsustada, mida edasi teha. Tegutsemiseks võib olla mitu võimalust

Kui saate aru, et reetmine oli ühekordne näiteks purjuspäi, mis sageli juhtub, või rumaluse tõttu, siis peaksite selle ees silmad sulgema? Seda tingimusel, et abielus olete tohutult õnnelik ja see juhtub esimest korda.

Teine võimalus on oma mehega südamest südamesse rääkida ja teada saada, miks see juhtus. Võib-olla on teie suhetes midagi pikka aega valesti ja tal on midagi puudu? Või äkki pole te mõlemad pikka aega üksteist armastanud ja see olukord näitas, et on aeg lahku minna.

Igal juhul on petmine kell, mis annab märku, et abielusuhtes on midagi valesti, ja kaks on sellega alati seotud. Kui inimene on kõigega rahul, kõik tema vajadused on rahul ja ta on olukorraga rahul, ei pääse ta sellest kunagi ise.

Olukorras, kus abikaasa kahetseb tehtut ja soovib perekonda päästa, on soovitatav külastada perepsühholoogi, et juhtunust lõplikult aru saada ja selle juurde enam mitte kunagi naasta.

Soovitan: