Olete juba pikka aega plaaninud oma pere täiendamist ja nüüd see lõpuks juhtus: rasedustest näitas kahte riba! Nüüd sõltub teie edaspidisest käitumisest mitte ainult teie saatus, vaid ka tulevase beebi elu.
Juhised
Samm 1
Võib kuluda rohkem kui üks päev või isegi rohkem kui nädal, et mõista, et varsti saate jumaliku lapse emaks. Isegi kui laps on nii oodatud ja kauaoodatud, võite teada saada, et teie ootused on täidetud, sattuda uimasusse. Pärast viljastumist näib naine end uuest küljest avavat. Nüüd vastutab ta mitte ainult enda, vaid ka vilja eest, mida ta oma südame all kannab. Selline vastutus hirmutab isegi neid, kes rasedust aastaid ootavad. Sellest ei piisa, et mõista, et olete rase - peate aktsepteerima ja armastama oma praegust seisundit.
2. samm
Selleks, et teie armastatud abikaasa ei väldiks pärast sündi mähkmete vahetamist ja jalutuskäruga jalutamist, õpetage teda eelnevalt mõtlema, et mõlemad vanemad peaksid lapse eest hoolitsema koos. Rasedus ise tekitab meestes kõige sagedamini segaseid tundeid: samaaegselt rõõmu ja paanikat. Toksikoos, sagedased meeleolumuutused, pisaravool hirmutavad meest mitte vähem kui mõte, et pisike laps tuleb sülle võtta. Seetõttu külastage tulevaste vanemate kursusi - see tugevdab peresuhteid. Paku mehele ühist sünnitust - paljud, olles oma silmaga näinud lapse sündi, mõistavad kõiki abikaasaga kaasnenud raskusi ja nemad ise on abiks lapse hooldamisel.
3. samm
Ärge loobuge teiste toetusest, nii moraalsest kui ka füüsilisest. Usaldage oma meest, et ta kannaks supermarketist toidukraamiga raskeid kotte - kirjutage talle nimekiri, et ta saaks navigeerida teie vajalikus. Kui teile pakutakse tööd koju viia ja mitte lämbuda kontoris neljakümnekraadise kuumuse käes, nõustuge - siin pole liigset kangelaslikkust.
4. samm
Pärast rasestumist lõpetage alkoholi ja sigarettide tarbimine. See võib tõsiselt kahjustada loodet. Soovitav on, et ka teie leibkonnaliikmed toetaksid seda algatust, sest passiivne suitsetamine teeb emakas olevale lapsele sama kahju.
