Meie elu on meie mõtete materiaalne peegeldus. Selgub, et positiivne suhtumine toob kaasa õnne ja rõõmu. Psühholoogi nõuanded aitavad teil vabaneda negatiivsetest mõtetest, mis rikuvad teie elu ja muutuvad muretumaks.
Juhised
Samm 1
Püüdke inimestesse suhtuda nii, nagu soovite, et nad teiega käituksid. Selle reegli järgimine vähendab teie elus teiste inimeste negatiivsuse hulka. Kohtle teisi lugupidavalt, otsi alati kompromissi ja püüa mitte sekkuda vaidlustesse ja skandaalidesse.
2. samm
Tavaliselt umbusaldatakse neid, kes selja taga lobisevad. Ärritunud olekus räägivad inimesed sageli mõtlemata, et see toob kaasa katastroofilisi tulemusi. Seetõttu ärge kiirustades jälle pahameelt tundes tagasi lüüa. Lase olukorrast lahti ja andesta kurjategijale andeks, rahulik vestlus lahendab kõik palju paremini kui agressioon.
3. samm
Alustage oma päeva tänulikkusega saatuse ees. Rõõmustage selle üle, mis teil on - elu, tervis, pere, töö. Mõelge sellele, et ka paljudel pole seda ning nad elavad ja naudivad kõigest hoolimata elu.
4. samm
Kadedad inimesed olid ja jäävad alati. Püüdke neid eirata ja hoida neist võimalikult kaugel. Kui keegi teie tuttavatest on edu saavutanud, siis rõõmustage tema üle ja toetage. Ümbritsege end heade, positiivsete inimestega.
5. samm
Ei ole sellist inimest, kes ei oleks närvis enne ühtegi olulist sündmust oma elus. Püüdke rahuneda ja kujutage vaimselt ette selle sündmuse positiivset tulemust. Mõelge uutele võimalustele, väljavaadetele, mis teie ees avanevad. Positiivsed mõtted meelitavad positiivseid mõtteid teie ellu.
6. samm
Koguge enda ümber inimesi, kes tekitavad sinus ainult positiivseid emotsioone. Püüdke oma elu kõiki hetki, nautige kõike - päikest, lapse naeratust, võtke elu kergelt.
