Inimene ei vaja ainult toitu ja vett, vaid ka vaimset energiat, mida saab loodusega suheldes, huvitavaid raamatuid lugedes ja tehes seda, mida ta armastab. Siiski on üksikisikuid, kes oma energianälga pidevalt teiste arvelt rahuldavad. Kuidas end energiavampiiri eest kaitsta?
Juhised
Samm 1
Tunnustage energiavampiiri. Kui vestluse ajal inimesega tunnete end ebakindlalt ja pinges ning pärast vestlust - väsinud ja haige, on teie vestluspartner suure tõenäosusega energiavampiir. Eriti ettevaatlik tasub olla selle suhtes, et neid reaktsioone põhjustab alati sama inimene.
2. samm
Lihtsaim viis ennast energiavampiiri eest kaitsta on vältida temaga suhtlemist. Kuid kui vestlus on vältimatu, proovige see tõlkida teemadeks, mis pole vestluspartnerile huvitavad. Kõige sagedamini on vampiiril oma "spetsialiseerumine" - skandaal, kaebamine, palju rääkimine või pidevalt abi palumine. Ärge laske tal istuda teie lemmikuisul.
3. samm
Püüdke vaikida ja naeratada, kui energiavampiir üritab teid rääkima saada. Ta vajab teie reaktsiooni, ärge laske vampiiril end tabada. Õppige abstraktseks aistingutest ja emotsioonidest, mis tekivad suheldes vampiiriga, ühendage end toimuvast lahti.
4. samm
Kaitse energia rünnaku eest. Käte ja jalgade ristamine on hea viis vampiiri tõrjumiseks. Kujutage ette, et teid kaitseb läbimatu klaasi või valguse kera. Kui energiavampiir jälgib teid tähelepanelikult, liikuge toas ringi - see lööb ta pikali. Kujutades ette kujutage ilusaid ja meeldivaid asju, näiteks lilli ja maastikke, kuid mitte lähedasi.
5. samm
Analüüsige oma probleeme. Lõppude lõpuks valis vampiir teid ohvriks põhjusel - ta teab teie haavatavat kohta. Lahendades oma psühholoogilised probleemid, suudate vastu seista energiavampiiri mõjudele ilma emotsioone tundmata. Ta kaotab sinust kinni.
6. samm
Kuidas taastada oma energiat pärast energiavampiiriga suhtlemist? Puud, eriti tammed, taastavad energia ideaalselt. Seisa puu kõrval, puuduta seda, suhtle vaimselt. Las see puu saab teie sõbraks, siis võite selle juurde pidevalt tulla. Vesi rahustab suurepäraselt ja annab jõudu. Veehoidla lähedal on võimalus istuda või jalutada. Viimase võimalusena käige duši all.
