Pealeht
Psühholoogia
Motivatsioon
Enesehinnang
Lehed

Enesehinnang 2024, November

Error: Segmentation damaged. Request › count records categoryes.

«
57
58
59

Populaarsed postitused

Kuidas Tulla Toime Hirmuga Konflikti Tekkimisel

2024
Mille Poolest Erineb Mõrtsuka Psühholoogia Tavainimeste Psühholoogiast?

2024
Kuidas Lõpetada Suhtlemise Kartmine

2024

Best kommentaarid kuu

Kuidas Vähendada Sääriseid
Kuidas Tõsta Enesehinnangut (4 Soovitust)
Kuidas Vabaneda Halbast Harjumusest Küüsi Hammustada
Kuidas Tulla Toime Kurbuse Ja üksindusega
Kuidas Mõjule Vastu Seista
Kuidas õe-venna Matustel üle Elada
Kuidas õpetada Ennast Mitte Magama
Kuidas Kõigest Plusse Otsida
Kuidas Saavutada Harmooniat
Kuidas üksikemaks Olemisega Hakkama Saada
Kuidas Midagi Uut õppida
Kuidas Lõpetada Agressiivsus
Kuidas Siseneda Ellu
Kuidas õppida Pidevalt Unistama
Kuidas Saada Julgeks Ja Sihikindlaks

Üles artiklid

Kuidas Petjaga Koos Elada

2024
Kuidas Muutumine Lõpetada

2024
Kuidas Probleeme Eirata

2024

Nõuanne

Ärevusega Tegelemine: Mõned Lihtsad Näpunäited

Mõnel juhul võib ärevuse tunne olla kasulik. See paneb sind ennast kokku võtma, sunnib sind otsustama. Tugev või pikaajaline ärevus mõjub aga alati negatiivselt: see võtab jõudu ära, rikub meeleolu, halvendab heaolu. Kuidas saate end aidata, kui ärevust on liiga palju?
Kuidas Sõbrale Andeks Anda

Igasugune lähedane suhe on võimatu ilma usalduse ja mõistmiseta. Kui sõber reedab teid, ei saa te tõenäoliselt kunagi oma tegu unustada, kuid kui ta teeb meelt ja palub tal andestada, siis võib-olla tasub proovida suhet säilitada? Lõppude lõpuks ei tõsta üks halb tegu alati kümneid häid
Kuidas Oma Armastatud Sõbraga Rahu Sõlmida

Ustavad sõbrannad ei tunne üksteise suhtes mitte ainult tavalist sõprust, vaid muutuvad aina sügavamaks ja tugevamaks. Kuid isegi lähedased inimesed ei ole immuunsed tülidest, mis peaksid alati lõppema leppimisega. Juhised Samm 1 Ärge raskendage olukorda solvangute, tulle kütuse lisamise, vanade kaebuste meenutamisega
Hasartmängusõltuvus - Nõrga Isiksuse Haigus

Hasartmängudest ja arvutimängudest sõltuvuses olevad inimesed pole võimelised enesedistsipliiniks, vastutustundetud ja altid depressioonile. Psühholoogid võrdlevad hasartmängusõltuvust alkoholismi ja narkomaaniaga. Psühholoogiliste probleemide ja sõltuvusprotsessi põhimõtted on peaaegu ühesugused
Kuidas Sõpru Leida

On inimesi, kelle jaoks uue sõbra saamiseks piisab väga lühikesest suhtlusest. Selline suhtumine tuttavatesse on omane ennekõike noortele. Kõigile teistele aitavad psühholoogide soovitused sõpru leida. Kust uusi sõpru otsida Sõprade leidmiseks soovitavad psühholoogid teil sagedamini külastada kohti, kus te pole varem käinud

Ekspertide arvamus

Kuidas Teada Saada Oma Isiksuse Tüüp

Hoolimata asjaolust, et iga inimene on ainulaadne ja individuaalne isiksus, eristavad psühholoogid mitut põhitüüpi, mis võivad enam-vähem avalduda erinevatel inimestel. Teades oma tegelase tüüpi, saate selle funktsioone enda huvides kasutada, kujundada endale sobiva elustiili ja tüüpi tegevust
Naiste Psühholoogia Tunnused

Juba ammu on teada, et naised ja mehed erinevad mitte ainult füsioloogia, vaid ka psüühika, taju ja maailmavaate poolest. Mis on naise psüühikas erilist, mis eristab teda mehe omast? Naised on meestest kartlikumad ja tundlikumad
Kuidas Sotsiomeetriat Läbi Viia

Sotsiomeetria on üks enim kasutatavaid diagnostilisi protseduure inimestevaheliste suhete mõõtmiseks rühmas. Sotsiomeetria on vastavalt selle looja Moreno määratlusele empiiriline teadus, mis hindab kvantitatiivselt ja kvalitatiivselt inimestevahelisi suhteid ja kogemusi, mis on seotud rollidega, mida inimesed mängivad oma rühma sotsiaal-emotsionaalses struktuuris
Kuidas Määrata Mõtlemise Tüüp

Mõttetüüp on inimese kõige olulisem omadus. Inimese teabe vastuvõtmise ja töötlemise viis määrab tema kalduvused, huvid ja ka tegevuse tüübi, kus ta saab ennast kõige paremini avaldada. Oma mõtlemisliigi määramiseks lugege hoolikalt läbi viis allpool olevat väidete loendit
Mis On Deja Vu Ja Miks See Nähtus Tekib

Tõenäoliselt tundsid mõned meist, nagu oleksime juba selles kohas käinud, kuigi olime kindlad, et pole kunagi isegi selles linnas käinud või et vestlus oli juba kord kohal olnud, kuid kus ja millal, seda on võimatu konkreetselt meenutada.

Üles artiklid

Kuidas Käituda Solvamise Korral

Selleks, et konfliktiolukordades suudaksime vaoshoituks jääda ja väärikust kaotamata, pole vaja diplomaadiks õppida. Kui solvangute voog langeb teie peale, on oluline mitte vastata raevuga, mitte vajuda vastase tasemele. Korralik ja taktitundeline inimene suudab oma näo päästa ja olukorra "
Kuidas Sotsiaalsest ärevusest üle Saada

Paljud inimesed kogevad hirmu ja ärevust ning see ei takista neil elada ja töötada. Kuid mõnikord muutub hirm nii intensiivseks, et see sunnib suhtlemist vältima. Seda vaimset seisundit nimetatakse sotsiaalfoobiaks ja see on häire, mida ei tohiks eirata
Kuidas ületada Hirm Enesekindluse Ees

Iga inimene on keskkonnaga kokku puutunud juba lapsepõlvest peale. Kuid vaatamata sellele muutub paljude jaoks võõraste või võõraste inimestega suhtlemine üsna keeruliseks, tekitab sisemisi hirme ja enesekindlust. Selle taustal võivad probleemid tekkida väga erinevad
Kuidas õppida Inimestest Keelduma

Keeldumine on inimelu lahutamatu osa. Kui inimesed ei ütle ei, kasutavad neid kõik ja kõik. Mis siis, kui tunnete end tagasilükkamises süüdi? Kuidas vältida asjatut kahetsust? Õppige inimesi õigesti keelama. Juhised Samm 1 Otsustage, kas soovite teha seda, mida teil palutakse teha
Kuidas Emotsioone Maha Suruda

Emotsioonid on aistingud ja kogemused, millest on vähe aru saadud: viha, eufooria, põnevus. Sõltuvalt inimese arengutasemest võimaldavad nad end enam-vähem kontrollida ja avalduvad erineva raskusastmega. Inimese edu ja teiste arvamus tema kohta sõltub suuresti oskusest oma emotsioone juhtida