Perekonfliktid pole kunagi kerged. Nad võtavad ära palju vaimset jõudu ja "söövad" ära positiivse energia. Püüdke vältida tülisid ja sagedasi kokkupõrkeid, olge üksteise suhtes sallivamad. Pidage meeles, et "halb maailm on parem kui hea tüli".
Konfliktid, vastastikused kaebused ja tegematajätmised, mis esinevad ühel või teisel määral mõnes perekonnas. "Külma sõja" olukorras, mis võib mõnikord levida ka "kuumaks võitluseks", võivad pereliikmed eksisteerida väga pikka aega. See mõjutab negatiivselt närvisüsteemi ja võib põhjustada erinevaid tervisehäireid. Konflikti eskaleerumise vältimiseks ja ebakõla kiireks peatamiseks peate järgima järgmisi reegleid:
- Ärge püüdke tegelasele vastu seista ja iseendale näidata, see viib sageli korvamatute elutraagiateni. Ärge vihastage, minge kõigepealt leppimise juurde. Võib-olla soovib seda ka teie vastane, kuid miski hoiab teda tagasi.
- proovige konfliktsituatsioone siluda. Muidugi ei tasu alati oma probleeme varjata, kuid see pole parim viis iga päev roogade purustamisega skandaali teha.
- Kui kõik selgus, et teie pereliikmed on omavahel vastuolus, siis proovige täita rahutegija rolli, õigustades vastaseid üksteise ees.
- Kui olite konfliktis osaleja, siis on sellisel juhul parem kogunenud sisemine pinge eemaldada õhtuste jalutuskäikudega või minna duši alla. See jahutab viha ja rahustab närve.
Ärge võtke konfliktsituatsioone liiga tõsiselt, proovige ignoreerida vastase solvavaid sõnu, nagu ei räägiks ta sinust, vaid kellestki teisest.
