Üksindus on nähtus, mis häirib normaalsete suhete arengut, mitte ainult töökaaslastega, vaid ka suheldes inimestega, kellest võivad saada sõbrad ja elukaaslased.
Juhised
Samm 1
Üksildusest vabanemise viiside leidmiseks tasub uurida selle päritolu. Sageli peitub probleem sügavalt inimese isiksuses ja emotsionaalsetes omadustes. Pöörake tähelepanu oma enesehinnangule, ärevusele. Pange ise tähele, kui häbelik või agressiivne olete. Kui need psühholoogilised omadused leiavad teie tegelaskujus liiga liialdatud väljenduse, siis kahtlemata seisate silmitsi takistustega suhete loomisel, mis omakorda säilitab üksinduse seisundi.
2. samm
Vasta oma küsimusele oma elu eesmärgi kohta. Kui leiate, et te ei saa sellele vastata, siis võib-olla just see hetk on teie seisundi põhjus. Pange endale eesmärk. Tekitage endas huvi ja alustage luksumist selle elluviimiseks. Peate inimestega suhtlema, mis muudab teie suhtumist probleemi ja võib-olla annab võimaluse leida rõõmu ja õnne.
3. samm
Ära õigusta ennast, kinnitades, et keegi ei armasta sind, ei saa aru ega taha sind näha. Nii valite alateadlikult olukorrad, mis ainult toidavad teie vale soovi üksi olla.
4. samm
Parandage ennast. Sageli eelistavad noored ja edukad naised mõnda aega üksi olla. Lõppude lõpuks saate ainult üksinduses ennast mõista ja valida suuna, mis võib teie elu radikaalselt muuta. Sellist üksindust seostatakse isikliku kasvu, küpsemise ja oskuste omandamisega, mis suudavad lahendada naise ees seisvad probleemid ja aidata tal plaane saavutada.
5. samm
Keeldu nendest suhetest, mis ei paku teile rõõmu, ei aita teie arengule kaasa, vaid eksisteerivad ainult "aja tapmiseks". Vestelge teid huvitavate inimestega.
6. samm
Hakka endale sõbraks, looge suhe iseendaga, õppige seda nautima. Siis ei pea te suhete loomiseks erilisi pingutusi tegema. Nad paranevad ise, rõõmustavad teid ja kõiki neid, kellega suhtlete.
