Igasugune inimtegevus põhineb motivatsioonil. Kui peate mõistma, mis inimest motiveerib, uurige tema motivatsiooni. Psühholoogias on motivatsiooni kaks määratlust: motivatsioon kui protsess ja motivatsioon sellest tulenevalt.
Selle tulemusena motivatsioon
Selle tulemusena on motivatsioon kombinatsioon erinevatest vajadustest ja motiividest, millest inimene oma tegevuses juhindub.
Vajadused ja motiivid motivatsiooni struktuuris on sisse ehitatud hierarhilisse süsteemi. See tähendab, et igal ajahetkel on juhtiv vajadus (ja juhtmotiiv reeglina eesmärgi näol), on teiseseid ja tähtsusetuid. Kui juhtiv vajadus on rahuldatud, annab see koha teisele vajadusele, mis muutub hetkel kõige pakilisemaks: motivatsioonihierarhia ehitatakse üles ja käitumine muutub.
Iga inimese motivatsioonisüsteem on individuaalne. Ehkki on olemas kõigile inimestele ühised põhivajadused ja sarnased motiivid, on nende suhe inimeseti erinev. Mõne jaoks on olulisem maitsev eine, teiste jaoks aga sõpradega lõbutsemine.
Motivatsioon kui protsess
Motivatsioon kui protsess on motiivi kujunemise samm-sammuline protsess.
Teatud tegevuse või käitumise motiivi kujundamiseks peab inimene läbima järgmised motivatsiooniprotsessi etapid:
- Esimeses etapis aktualiseeritakse vajadus. See etapp võib toimuda teadvuse osaluseta. Inimene tunnetab vajaduse aktualiseerumist ebamäärase vajadustundena ("tahab midagi") ja ärevusena ("midagi on puudu").
- Teises etapis otsib inimene keskkonnas või sisekeskkonnas objekti, mille abil ta suudab rahuldada aktualiseerunud vajaduse. Näiteks kui mõistate, et teil puudub suhtlus, siis otsite selles etapis inimest, kellega soovite suhelda.
- Kolmas etapp on motiivi kohene rahuldamine. Motiiv kujuneb ja inimene võtab selle rahuldamiseks vajalikud toimingud. Näiteks helistab ta, kirjutab kiirsuhtlejatele või läheb kohtumisele inimesega, kellega ta soovis suhelda.
Kellegi (või iseenda) motiveerimiseks vajaliku tegevuse jaoks peame juhatama inimese läbi motivatsiooniprotsessi kõik etapid: aktualiseerima tema vajaduse, näitama subjektile selle rahulolu ja viise, kuidas seda saab teha.