Me märkame alati teiste inimeste puudusi ja meie oma peaaegu mitte kunagi. Igapäevane sagimine, argipäev ja armastuseta töö muudavad meie elu orjuseks. Kuid kas see on tõesti nii või on see ainult meie eelarvamused? Kuid kõik saavad sellele küsimusele ise vastata. Selles artiklis tahan jagada oma kogemusi selle kohta, kuidas oma elu õnnelikumaks muuta.
Nii palju kui me tahaksime raskustest mööda hiilida, on need paratamatud. Ja see on fakt, millega peate lihtsalt leppima. Lõppude lõpuks pole siin oluline mitte see, mis nad on, vaid see, kuidas me neid kohtleme. Kohe tulevad meelde kaks väga tuntud silti, mida me tavaliselt kõigi külge riputasime: "optimist" ja "pessimist". Nende mõistete üksikasjadesse laskumata ütlen, et teie suhtumine maailma on ennekõike teie hinge sisemine seisund. Meie keskkond mängib selles olulist rolli. Ja alus pannakse lapsepõlvest.
Lihtsaim viis on kedagi oma hädades süüdistada. Seega õigustame ennast ja tundub, et lihtsam on elada. Ainult probleem pole lahendatud, vaid lahendub kusagil sügaval meie sees. Kuid kui vaatate üksikasjalikumalt, võite mõista, et probleem on ainult asjaolude liitumine, ehkki mitte kõige meeldivam, kuid enamasti väljaspool meie kontrolli.
Sel teemal on imeline Jaapani tarkus: "Kui probleemi saab lahendada, siis pole selle pärast vaja muretseda; kui seda ei õnnestu lahendada, siis on selle pärast mõttetu muretseda." Reeglina nõustuvad selle väitega peaaegu kõik, vaid vähesed kasutavad seda praktikas. Seetõttu on õnneliku inimese esimene reegel õppida õppima, kuidas oma elus erinevaid olukordi rahulikult aktsepteerida. Loomulikult ei saa te ilma emotsioonideta. Ja üldiselt tundub see 70% inimeste jaoks ebareaalne. Kuid see pole midagi muud kui järjekordne vabandus meie endi jaoks. Lihtsalt igaüks vajab enesekontrolli õppimiseks erinevat aega.
Meie teine probleem on seotud karjainstinktiga. Kuna ühiskonnas elades püüame olla "nagu kõik teised". See on meie arvates väga mugav ja ohutu. Kuid kas see on tõesti nii? Ma arvan, et ei. Lõppude lõpuks on iga inimene üksikisik. Lihtsalt me oleme harjunud elama süsteemis juba sünnist saati, järgides elu väljakujunenud aluseid. Kuna raamistikust kaugemale minnes kohtame kõigepealt kriitikat. Ja tajume seda kui midagi kohutavat. Peatume ennast näitamast, läheme unenäo juurde, pöördume tagasi tavapärase juurde. Ja siin sõltub jällegi palju meie keskkonnast. Sest missugune keskkond, selline on raamistik. Te ei saa karta ühiskonna poolset kriitikat ja arusaamatusi. Me elame oma elu ja kirjutame oma ajalugu. Seetõttu on õnneliku inimese teine reegel õppida õppima seda, mida teile öeldakse, teha järeldusi, kuid mitte sõltuda kellegi teise arvamusest.
Iga inimene on võimeline paljudeks asjadeks. Mõnikord ei suuda me ette kujutada, kui piiramatud võivad olla meie võimalused. Seetõttu peate lõpetama enda õigustamise, õppima oma emotsioone kontrollima ja mitte kartma rahvahulgast välja tulla.
