Edasilükkamise abil on tavaks mõista seisundit, kui inimene eelistab passiivset eluviisi ja olla passiivne, ehkki valitsevad tingimused ja olud sunnivad teda sõna otseses mõttes aktiivselt tegutsema. Miks on venitamiskalduvus, mis on selle põhjused?
Hirm läbikukkumise ees. Hirm on põhimõtteliselt väga tugev tunne. Mõnel juhul võib see suurendada motivatsiooni ja sundida tegutsema, teistel juhtudel hävitab hirm inimeses kõik püüdlused ja jõud. Viivitamine toimub sageli siis, kui inimene kardab silmitsi seista negatiivse olukorra kordumisega, saada veelgi negatiivsemat kogemust. Näiteks kui inimene on kunagi tööl kehva esitluse ette valmistanud ja ebaõnnestunud, võib see sündmus pikka aega mällu jääda ja sellega kaasneb hirm, et midagi sellist kordub. Seetõttu lülitub järgmine kord, kui inimene seisab silmitsi sarnase ülesandega, kaitsemehhanism edasilükkamise näol. Hirm ebaõnnestumise ees on tüüpiline ka suurepärase õpilase sündroomiga inimestele, perfektsionistidele, neile, kes kipuvad tegelema enesesüüdistamise ja enesepiitsutamisega.
Selge motivatsiooni puudumine. Mis tahes ettevõtte ja tööülesannete kvaliteetseks toimimiseks peab teil olema sisemine motivatsioon. Või väline stiimul, mis sunnib tegutsema. Sisemise motivatsiooni näol võib tegutseda soov areneda või soov eristuda ülejäänud töö- / haridusmeeskonnast. Välise stiimulina motiveerib motivatsioon sageli näiteks rahalisi boonuseid. Kui inimene satub tingimustesse, kus tema sisemine motivatsioon kipub nulli minema ja väline stiimul ei toimi kunagi, siis venitamise kalduvus suureneb mitu korda.
Kogemuste puudumine. Seda hetke võib taas tihedalt seostada hirmudega. Kui inimene ei erine kogemuse poolest tema ees seisvas äris, siis on suure tõenäosusega esile kerkinud tegevusetus ja passiivsus. Hirm mittetoimetumise ees, oskuste ja võimete puudumise tõttu piinlik olemine toidab viivitamiskalduvust väga tugevalt.
Banaalne vastumeelsus. Soovide (või soovimatuste) olemasolu sõltub sageli sellest, kui kiiresti ja edukalt inimene määratud ülesannetega toime tuleb. Kui sisemine protest on liiga tugev, muutub tugevaks ka kalduvus viivitada igal sobival hetkel. Sel juhul tekib selline tulemus, kuna aju on suunatud sisemiste ressursside, energia, jõu säilitamisele ja kuna olemasolev ülesanne ei tekita uudishimu, siis ei tohiks te sellele aega raisata.
Vastutuse puudumine. Vastutustundetud inimesed, need, kes ei saa täielikult aru, millised võivad olla passiivsuse tagajärjed, on pigem viivitused.
Armastus tähtaegade vastu. On inimesi, kes töötavad, loovad ja õpivad paremini väga karmides tingimustes. Nad eelistavad iga äri edasi lükata viimaseni, koguda ülesandeid, et hiljem ühel hetkel saaksid protsessi sisse sukelduda. Tähtajale mõtlemine ergutab aju, suurendab aktiivsust ja soovi midagi teha.
Ajataju puudumine. On palju inimesi, kellel on väga halb ajataju. Reeglina sellised isikud mitte ainult ei venita, vaid neil on kombeks igal pool ja igal pool hiljaks jääda. Aega planeerimata jätmine, tööülesannete määramine jms põhjustab tegevusetust ja ressursside raiskamist.
