Paljud inimesed, isegi kõrgetel ametikohtadel olevad inimesed, kes peavad töötajatele ja alluvatele kõnesid ja ettekandeid pidama, kogevad võõra inimesega kokkupuutel seletamatut hirmu ja häbelikkust. Mida saab sellises olukorras teha?
Juhised
Samm 1
Kõigepealt on vaja olukorrast abstraktselt või tunnistada viimane banaalseks. Esitage endale paar küsimust:
Mis tegelikult toimub?
Miks ma kardan tulla inimesega rääkima?
Mis juhtub, kui ma seda teen?
Mis juhtub, kui loobun oma kavatsusest?
Määratlege oma eesmärk:
Miks sa selle inimesega kohtuksid?
Miks peaks see inimene sind tundma õppima?
Pidage siiski meeles, et esimese sammuna - häbelikkuse ja kohtamishirmu ületamiseks - on teie eesmärk treenida oma suhtlemisoskust. Käsitlege olukorda isikliku kasvuprotsessina.
2. samm
Esimene asi, mida teha, on olukorra "banaalne". Tõepoolest, teete seda, mida sajad tuhanded inimesed teevad iga päev. Inimesed õpivad üksteist tundma, inimesed suhtlevad ja lähevad lahku. Pidage meeles, et olete ainulaadne ja jäljendamatu inimene, teil pole inimesega võrreldes vähem võimalusi kohtuda ja suhteid arendada. Pidage meeles, et isegi need, kes jäävad teistest oluliselt madalamale kui paljud kriteeriumid, alates välimusest kuni intellektuaalse arenguni, kohtuvad edukalt ja arendavad suhteid. Korda endale: "kui kellelegi on midagi saada, siis pole see ka minu jaoks keeruline!"
3. samm
Muutke väärtuste vektorit. Purustame püsiva mustrilise käitumise ja arusaamad. Iga tutvus tänaval on sisuliselt uurimistöö. Kujutage ette, et olete teadlane, kes uurib, kuidas inimesed teie käitumisele reageerivad. Te ei kavatse inimest tundma õppida, vaid jälgida tema reaktsiooni, emotsioone ja teha enda jaoks järeldusi. See pole üldse hirmutav. Me elame XXI sajandil, keegi ei löö teid kivikirvega ega ohverda teid paganlikule jumalusele. Avastage selle inimese emotsionaalne maailm, kellega olete kokku puutunud. Uskuge mind, see pole vähem põnev kui kuulata lugusid, kuidas teised seda tegid.
4. samm
Tuvastage objekt või olukord, millele kontakti luua. Näiteks kui mõni inimene, kes teile meeldib, koeraga jalutab, siis minge tema juurde ja hakake loomaga rääkima, tehes talle komplimente: "Kui armas koer sa oled, kui tark ja hoolitsetud sa oled"! Siis saate pöörduda küsimustega omaniku või omaniku poole, et kust saaksite sellist kutsikat osta, kui palju selle tõu kutsikad nüüd maksavad?.. On raske ette kujutada, et koera omanik ei hakka suhtlemise vastu huvi üles näitama sinuga. Seejärel võite paluda inimesel saata teile link sellele tõule pühendatud saidile, andes talle oma e-posti aadressiga paberitüki. Veenduge, et koos linkidega saaksime telefoninumbri. Nad juba ootavad teid!..
5. samm
Liituge inimese põhiemotsiooniga. Kui tüdruk seisab hoone väljapääsu juures ja ootab vihma, siis hakake sel aastaajal iseendaga või kujuteldava vestluskaaslasega sagedastest vihmadest rääkima ja küsige siis temalt, mida ta arvab? Kui ta jätkab vestlust, siis võite mõne minuti pärast temaga ühendust võtta, et ennast tutvustada ja pakkuda teiega vihmavarju. Sa peaksid muidugi temaga koos olema …
