Iga armunud inimene tunneb kannatusi, mida vastastikuste tunnete puudumine võib põhjustada. Mõnikord pole isegi vahet, kes on lahuselu süüdi ja kas suhe üldse oli - vastamata armastus võib tekitada uskumatut vaimset ängi ja valu, samuti arendada inimeses palju komplekse. Armastuse jaoks pole imerohtu, kuid on täiesti võimalik see tunne uputada, endas kogeda.
Juhised
Samm 1
Kõigepealt tuleb mõista, et suhet pole enam olemas. Kui mõistate seda fakti kogu südamest, tunnete seatud punktist kergendust. Mõni peab teadlikkuse pärast nutma, keegi peab olema üksi. Kui meil on valus, on pisarad ja üksindus normaalsed. Tehke seda julgelt. Koos pisaratega kaovad viha ja valu. Laske end minevikust teadlikuks saada, siis lasete kannatustel lahti.
2. samm
Jagage oma tundeid ja piinu lähedaste sõpradega, rääkides kõike, mis teie hinges on. Kui olete üks neist liiga reserveeritud inimestest, kes pole harjunud oma sisimaid teistega jagama, vaadake oma seisukoht uuesti läbi. Mõtete endas hoidmine, pidevalt minevikule mõtlemine, oma tegude analüüsimine - see kõik võib viia depressioonini.
3. samm
Laske end häirida ja tehke seda, mida olete alati tahtnud teha. Kui olete kunagi unistanud tantsimise või kokkamise õppimisest, on aeg seda teha. Need on positiivsed muutused teie elus ja loomulikult uued kogemused. Lisaks on uued tegevused, kursused, seiklused suurepärane võimalus kellegi teisega kohtuda. Kuid parem on mitte kedagi meelega otsida. Uus armastus saabub teie juurde niipea, kui olete selleks valmis ja kõige vähem oodata.
4. samm
Ostlemine on tüdrukutele suurepärane teraapia. Mitte ainult ei hajuta ennast, hoiate ennast ja oma mõtteid hõivatud, vaid lõbutsete ja värskendate oma garderoobi, valmistudes ette oma elu muutusteks.
5. samm
Tutvuge inimestega, töökaaslastega, minge peole koos vanade sõpradega, keda pole ammu näinud. Veeda aega inimestega, kellega olete lõbus, mugav, huvitav ja proovige mitte mõelda oma endisele armastusele.
6. samm
Miks mitte minna jõusaali või spordikeskusesse. Saate kolmekordse tulemuse - jääte aktiivseks, võtate saadud vaba aja ära ja näete lõpuks parem ja tervislikum välja. Jällegi on spordiklubi suurepärane koht uute inimestega tutvumiseks. Mis kõige tähtsam, proovige võimalikult vähe oma kannatustega üksi kodus olla.
7. samm
Lahkumine on suurepärane ettekääne puhkuse võtmiseks ja reisimiseks, kui saate. Külastage mis tahes eksootilist riiki, kus on kuum, päike ja rand. Tee oma unistused teoks.
