Kuni 120 bioloogilist rütmi mõjutavad inimese heaolu ja jõudlust. Paljude aastate jooksul on arstid, psühholoogid ja füsioloogid uurinud kolme biorütmi uurimist: intellektuaalset, füüsilist ja emotsionaalset. Allpool on juhised oma biorütmide arvutamiseks.
Juhised
Samm 1
Kõigepealt korrutage elatud aastate arv 365-ga. Näiteks kui olete nüüd 23-aastane, saate 8395 päeva.
2. samm
Nüüd peate lisama iga liigaasta jaoks ühe päeva. See tähendab, et kui olete sündinud 1988. aastal ja olete nüüd 23-aastane, siis peate lisama iga järgmise aasta kohta täiendava päeva: 1988, 1992, 2000, 2004, 2008. Selle tulemusena muutused muutuvad välja 8400 päeva.
3. samm
Seejärel loe kokku, mitu päeva on möödunud su viimasest sünnipäevast. Näiteks kui teie sünnipäevast on möödas kuu, siis peaks kogusumma muutuma 30 päeva võrra ja kokku saate 8430 päeva.
4. samm
Selleks, et mõelda, mitu päeva on igal tsüklil, jagage saadud päevade arv emotsionaalse tsükli jaoks 28, füüsilise 23 ja intellektuaalse jaoks. Tulemuseks olevad arvud tuleb kasutada täielikult kümnendkohani ja kolm kohta pärast koma. Näiteks selgub: füüsiline number - 366, 521; emotsionaalne - 301, 071; intellektuaalne - 255, 454. Selles näites oli inimesel 366 füüsilist tsüklit, 301 emotsionaalset ja 255 intellektuaalset.
5. samm
Biorütmide praeguse tsükli arvutamiseks peate korrutama kümnendkoha järel olevad arvud iga tsükli päevade arvuga. See tähendab, et füüsilise tsükli jaoks - 0,521 * 23 = 11, 9; emotsionaalne - 0, 071 * 28 = 1, 9; intellektuaalne - 0, 454 * 33 = 14, 9. Selgub, et inimesel on füüsilises tsüklis 11, 9 päeva, emotsionaalses 1, 9 ja intellektuaalses 14, 9 päeva.
