Psühholoogilise surve meetodid on nii erinevad, et inimene ei pruugi isegi arvata, et teda mõjutatakse. Manipulaatorile vastupanu osutamiseks peate suutma ära tunda psühholoogilist survet ja tundma "enesekaitse" meetodeid.
Psühholoogilise surve tüübid
Otsene psühholoogiline mõju inimesele on sundimine. Jõulised meetodid on sel juhul füüsiline jõud, jõud, teave või raha. Seda tüüpi survele on üsna raske vastu panna, sest see on väga agressiivne ja avalik.
Teist tüüpi agressiivne surve on alandus. Sellises olukorras mõjutatakse teid moraalselt, alandate oma väärikust, avaldate survet enesekindlusele.
Kinnisidee - seda tüüpi psühholoogiline surve põhineb püüdel teid piinata. Inimene mõjutab teid, kuid niipea, kui proovite olukorda selgitada, liigub ta kõrvalistele teemadele. Ja kui te lõõgastute, naaseb see oma algasendisse.
Kõige sagedamini on ohvri autoriteet soovitusmeetodit kasutav manipulaator. Soovituse äärmuslik aste on hüpnootiline mõju. Sellisel juhul ei saa inimene agressorile praktiliselt vastu.
Psühholoogilise surve kõige ratsionaalsem meetod on veenmine. Manipulaator kutsub teid üles loogikat kuulama, mõistuse poole pöörduma. Arenenud mõtlemise ja normaalse intelligentsustasemega inimesed alluvad sellele meetodile eriti seetõttu, et vähem intelligentsed isikud lihtsalt ei mõista manipulaatori loogilisi ahelaid.
Kuidas psühholoogilisele stressile vastu panna
Kõigepealt selgitage välja manipulaatori tõelised eesmärgid ja alustage vastupidist. Tehke seda ettevaatlikult, et vaenlane ei saaks aru, et teete seda tahtlikult - selgitage vigu arusaamatuse või muude probleemidega. Suure tõenäosusega jätab manipulaator teid rahule ja otsib "intelligentsemat" ohvrit.
Õppige oma seisukohta kaitsma - see on vajalik ühiskonnas austuse saamiseks. Kõige sagedamini kannatavad psühholoogilise surve all nutikad, kuid konfliktideta ja leebed inimesed. Töötage enesekindluse nimel, pidage meeles, et teil on õigus isiklikule arvamusele.
Kui märkate, et nad üritavad teid mõjutada, proovige jääda rahulikuks - see on haavamatuse esimene reegel. Kui manipuleerija ei suuda tungida teie "soomukisse", taandub tõenäoliselt.
Proovige vestluses kasutada tervet mõistust. Manipulaator võib esitada argumente, mis tunduvad üsna loogilised, kuid see on tema enda "tõde". Proovige kõike vaadata oma vaatenurgast.
Tõhusad meetodid surve vältimiseks on teadmatus ja tagasilükkamine. Reageerige kindlalt manipulaatori kõikidele pingutustele keeldumisega ja te lakkate teda kiiresti huvitamast.
