Viimastel aastatel on peresuhete psühholoogia äratanud spetsialistide seas suuremat huvi. Psühholooge huvitavad eriti pereelu kriisid ja see, kuidas paarid neid kogevad. Nii on näiteks üks ühiskonna iga raku elus keeruliste olukordadega seotud küsimus, kuidas psühholoogiliselt teatud kriisiks valmistuda.
Sõna "kriis" on paljude jaoks lahutamatult seotud majanduse mõistega. Vähesed mõtlevad sellele, et elus, eriti pereelus, kogeb inimene regulaarselt ka kriise. Mõni ei pea neid muud kui ilukirjandus ja müüt. Teised on kindlad, et see kõik on kapriis. Ja seda hoolimata asjaolust, et isegi üsna tugeva välimusega paarid lähevad kriiside taustal lahku.
Psühholoogid aga kinnitavad, et kui soovite, võite valmistuda igaks peresuhete kriisiks. Peamine on vaenlase tundmine nägemise järgi. Pealegi pole iga kriis halb. Mõnele antakse midagi õppida ja midagi parandada.
Kriisiks psühholoogiliselt valmistumiseks peate mõistma, et on probleeme, mis tekivad vanuse tõttu, ja on ka probleeme, mis on seotud ühise aja ja sündmustega.
Kriisiaastad hõlmavad esimest, kolmandat, viiendat ja seitsmendat aastat pärast pulmi. Neid perioode nimetatakse kooselu kriisiks. Tõsi, tuleb meeles pidada, et need näitajad on keskmised. Mõne jaoks võivad kriisid tulla varem, teised hiljem, teised - nagu graafikus. Esimese aasta kriis tekib põhjusel, et paar on juba teineteisega harjunud, elu on kohandatud, romantilised kujundid printsidest ja printsessidest on juba kadunud. Peate olema eelnevalt valmis selleks, et teie partner pole muinasjutu alaline prints: tark, tervislik, romantiline ja rõõmsameelne. Tegelikult haigestuvad paljud inimesed, ei värvita ja neile meeldib kodus Miki Hiire T-särki kanda. Nii et eemaldatud maskidest tulenev stress pole tugev, peate oma elu mitmekesistama, näiteks määratlema maja jaoks teatud koduriided - ilusad, elegantsed ja samal ajal mugavad. Lisaks häälestuge kindlasti kompromissidele ja ärge üksteist suruge.
Kolmandal ja viiendal eluaastal ilmnevad kriisid tavaliselt laste ilmumise tõttu majas. Kasvatus, sünnitus, unepuudus, vastutuse uus jaotamine toovad kaasa tülisid ja skandaale. Raamatute ja ajakirjade lugemine on vajalik eelnevalt, et valmistuda selleks, mis teid pärast beebi sündi ees ootab. Pärast sünnitust peaksite kohe kokku leppima kohustuste jaotuses perekonnas. See töötab ainult siis, kui mõlemad partnerid on täiskasvanud ja küpsed inimesed.
Seitsmendal aastal on uudsuse kriis. Lõppude lõpuks näib, et partnerid teavad üksteise kohta sõna otseses mõttes kõike ja pigem on millegagi üllatada. Kui hakkate tundma, et olete aeglaselt kaasatud rahulolematusega oma partneri suhtes ja olete samal ajal hakanud teisi tänavatel ringi vaatama ja hindama, selle asemel et olla koos oma partneriga, on aeg tegutseda. Peres on vaja koguda jõudu ja korraldada uudsus. Muutke oma soengut, garderoobi, mõelge kogu perele uus hobi, näiteks ühised matkaretked jne. See on psühholoogia seisukohalt kasulik kõigile abikaasadele, sest kumbki tunneb end uues staatuses.
Keskealine kriis on veel üks keeruline periood. Ta suudab partnerite elu mürgitada mitte vähem kui pereelu aastatel tekkivaid probleeme. Meeste jaoks on see oma elu ümbermõtestamise periood, mille jooksul neile tundub, et nad on endiselt kõige paremas eas ja perekond on lisakoormus. Daamid seevastu mõtlevad ka oma elule, kuid samal ajal hindavad ennast rohkem oma maksevõime - elukutse, naisosaku jms seisukohast. Peamine psühholoogiline ettevalmistus on siin hobide vahetus, ametivahetus, ühised dialoogid abikaasaga ja palju muud, mis võimaldab teil leida ühiseid kokkupuutepunkte ja üksteist toetada.
Hilisemate abieluaastate kriisid põhjustavad üksluisus ja väsimus. Siin piisab soovist abielu säilitada, et oleks piisavalt fantaasiat, et välja mõelda, kuidas seda säilitada. Nii saate näiteks koos psühholoogi juures käia, mõelda välja uusi tegevusi, näiteks reisida ja anda üksteisele veidi vabadust.
Kriisid pole sugugi nii halvad, kui paistavad. Igaüks neist antakse paarile, et veel kord vaadata oma perekonda väljastpoolt ja mõista, mida saab parandada ja täiustada ning millistest kommetest ja käitumisest võib loobuda.
