30–35-aastaseks saades hakkavad paljud mehed kogema depressiivsete aistingute kompleksi, mis on seotud katsetega hinnata eluteed ja tulevikuväljavaateid. Seda seisundit nimetatakse keskeakriisiks ja see võib pikka aega meeleolu rikkuda mitte ainult mehele endale, vaid ka tema lähedastele.
Juhised
Samm 1
On täiesti loomulik, et inimene püüab mõista, kuidas tema tegelik elu langeb kokku tema plaanide ja püüdlustega. Keskealine kriis kipub tulenema näilisest lahknevusest nooruslike unistuste ja praeguse tegelikkuse vahel. Sellega seguneb eksistentsiaalne hirm eelseisva surma ees, sest eriti ilmekatel juhtudel on mees kindel, et tema elu tipp on juba möödas, ja nüüd liigub ta aeglaselt, kuid kindlalt lõpu poole.
2. samm
Loomulikult pole see kõik enamasti midagi muud kui dramaatiline liialdus. Kui saate aru, mis toimub, proovige eraldada oma rahulolematuse ja tunnete põhjused, siis tõenäoliselt selgub, et enamik neist on ausalt öeldes kaugel. Reeglina iseloomustab noori mehi äärmiselt idealistlik vaade maailmale, inimestele ja iseendale. Keskealine mees naerab unistavaid noori mehi, teades hästi, kui kaugel nende fantaasiad tegelikkusest on. Proovige oma teismeliste plaanidesse suhtuda sama irooniliselt, vaadates neid elukogemuse kõrguselt, ja saate aru, et tegelikult pole midagi kahetseda.
3. samm
Mineviku pärast muretsemine, selle jagamine täiuslikeks vigadeks ja täitmata lootusteks on viljatu ja kahjulik harjutus. Varasemat elu on vaja tajuda kasulike kogemuste allikana, mis võimaldab teil tulevikku tõhusamalt käsutada.
4. samm
Mis puutub "närbumise" mõtisklusse, siis inimkonna ajaloos on sadu tuhandeid näiteid selle kohta, kuidas palju küpsemas eas inimesed muutsid oma elu radikaalselt ja hakkasid uutmoodi elama. Tegelikult ei jõua inimene 35. eluaastaks oma arengu tipppunkti, vaid lähtepunkti, sest just selles vanuses jõuab inimene ideaalse elukogemuse, teadmiste ja piisava varustatuse kombinatsioonini energiat kõige julgemate ideede kehastamiseks.
5. samm
Rangelt võttes pole keskeakriis midagi muud kui stereotüüpne eksitus, mis põhineb ühiskonna pealesurutud väärtustel, näiteks karjäär või edukas abielu. Sellelt positsioonilt on 35 aastat tõepoolest omamoodi pöördepunkt, kuid selle pettekujutluse vangistuses viibimine viib ainult asjatu mõtiskluseni. Lõppkokkuvõttes on ajaloost teada palju näiteid tuulisromansidest, kiiretest karjääripööretest, uskumatutest seiklustest ja sündmustest, mis juhtusid inimestega, kes on juba ammu nn keskea piiri ületanud.
