Elu on raske ilma probleemide või raskusteta täiesti ette kujutada. Mõned inimesed ületavad takistused siiski kergemini, teised aga ei suuda tekkivatele probleemidele kohe optimaalset lahendust leida. Probleemi lahendamiseks peate kõigepealt leidma selle põhjuse. Ja selleks on mitu võimalust.
Sisemised põhjused
Võib-olla on probleemi põhjus sinus. Mõelge, sest ainus asi, mis ühendab kõiki raskusi teie elus, olete sina ise. Võib-olla on probleemi juur teie iseloomus, võimetes, suhtumises eluoludesse või ümbritsevatesse. Seetõttu peab põhjuse otsimine algama iseendast.
Igaüks, kes kiirustab toimuvas teisi inimesi süüdistama või ebaõnne, ei lahenda probleemi. Ta vaid kaebab, viriseb ja kritiseerib kellegi sõnu ja tegusid selle asemel, et tõele näkku vaadata. Tasub välja mõelda, mida sa antud olukorras täpselt valesti tegid.
Kui teid kummitavad samad tagasilöögid, võib olla väärt oma käitumist korrigeerida. Näiteks kui te ei saa oma isiklikku elu paremaks muuta ja kõik teie suhted on teatud etapis hävinud, võite valida oma partnerite jaoks vale tüüpi inimesed või käituda valesti.
Probleemi juur võib olla teie iseloomus. Sellised omadused nagu sallimatus, agressiivsus, ahnus, ohjeldamatus võivad elus palju probleeme tekitada. Vastumeelsus õppida ja areneda võib viia selleni, et teil pole head tööd. Suhtlemisoskuste puudumine viib üksindusse. Isekus tõrjub teisi.
Vähene tähelepanu enda tervisele vähendab jõudlust ja muudab teid vähem atraktiivseks.
Lihtsalt ärge laske end kriitikast vaevata ja nuhtige end kõigi tehtud vigade pärast. Peate lihtsalt leppima mõne olukorraga ja õppima teistelt, kuid pole mõtet ennast igavesti karistada.
Välised põhjused
Te ei pea olema probleemi juur. See võib olla tingitud teistest inimestest või välistest asjaoludest. Oma probleemide põhjuste leidmiseks peate kõigepealt koguma piisavalt teavet oma murekoha kohta. Teiseks tasub kõike kaaluda ja olukorda objektiivselt hinnata. Püüdke toimuvat igast küljest kaaluda.
Kolmandaks ennustage, kuidas sündmused arenevad, kui oleks võimalik muuta kõigepealt ühte tegurit, seejärel teist, siis kolmandat. Järk-järgult jõuate probleemi põhjani, mis tähendab, et näete, kuidas seda saab lahendada.
Probleemi juure nägemiseks vajate selliseid omadusi nagu uudishimu, tähelepanelikkus, skepsis ja objektiivsus.
Mõnikord on olukorrad nii suured, et te ei suuda neid kuidagi mõjutada. Siinkohal jääb vaid leida strateegia, mis võimaldab teil raskest olukorrast kõige väiksemate kaotustega välja tulla.
