Mõni peab haletsust positiivseks emotsiooniks, teine aga negatiivseks. Enamasti ei aita haletsus kuidagi negatiivset olukorda parandada või ainult süvendab seda.
Juhised
Samm 1
Inimesest, kes haletseb raskesse olukorda sattunud õnnetut inimest, sõpra, peetakse lahke ja helde. Kahjuobjekt tunneb end toetatuna ja koos hakatakse kurtma kurja saatuse üle, püüdmata midagi muuta. Kahju on mõnel juhul täiesti kasutu emotsioon, see rikub inimeste meeleolu, kes tõesti soovivad inimest aidata. Enesehaletsus pole vähem ohtlik.
2. samm
Inimene hakkab oma ebaõnnestumistes süüdistama teisi ja asjaolusid, haletsema ennast, mõtlemata iseenda süü peale. Probleemile lahenduse leidmiseks ja olukorra parandamiseks vajate positiivseid emotsioone. Kahju on seevastu negatiivne tunne, sest see takistab inimest keskendumast ja midagi muutmast.
3. samm
Pealegi alandab teda ümbritsevate inimeste selline reaktsioon inimest väga. Peaaegu keegi ei taha oma tegevuse, käitumise või vestlusega haletsust esile kutsuda.
4. samm
Nõrgad isikud, kes soovivad oma probleemide lahendamise teiste õlgadele panna, kurdavad pidevalt õnnelikumatele sõpradele ja perele. Selliste inimeste jaoks on haletsus ettekääne õnnetu saatuse või teiste inimeste kirumiseks.
5. samm
Palju lihtsam on kellestki kahju olla kui teda tegelikult aidata. Selleks, et inimese niigi masendunud meeleolu mitte süvendada, peate mitte kahetsema, vaid kaasa tundma. Esmapilgul on need sünonüümid, kuid tegelikult on need tunded erinevad.
6. samm
Inimene, kes tunneb kaasa kellegi teise leinale, ei tunne passiivset haletsust, kuid mõistab vestluspartnerit ja on valmis teda aitama või välja pakkuma plaani raskest olukorrast väljapääsuks. Hea sõber ei nõustu kaebustega, vaid püüab inimest rahustada ja ka tema jääb rahulikuks.
7. samm
Seetõttu ei saa kahju tulla tõeliselt kallimalt. Lähedased inimesed ei raiska aega viljatute emotsioonide peale. Tavalised tuttavad või sõbrad, vastupidi, haletsevad inimest, rõõmustades salaja, et seda õnnetust temaga ei juhtunud.
8. samm
Selle tunde halvim vorm on enesehaletsus. Kui inimene ise ei taha oma vigu tunnistada, ei aita teda keegi.
