Mõlemad mõjutused ja stress on otseselt seotud tugevate negatiivsete emotsioonidega. Kuid nende kahe vahel on suur erinevus, mida tuleb arvesse võtta. Erilist tähtsust omistatakse sellele kohtupraktikas.
Mis on afekt ja stress
Afekt on ere ja tugev emotsionaalne põnevus, mille korral inimene kaotab kontrolli enda üle, muutub kontrollimatuks, lõpetab loogilise mõtlemise. Reeglina põhjustab sellist seisundit inimese jaoks oluliste olude järsk muutus või süstemaatiline viha õhutamine, mis lõpeb mõne tõsise, rahutava mõjuga. Kirglikus seisundis satuvad inimesed raevu. Sel hetkel saavad nad karjuda, lüüa kedagi, kes on lähedal, midagi murda, isegi kui see pole nende viha põhjus.
Hoolimata asjaolust, et kirglikus seisundis ei saa inimene oma tegusid kontrollida, on algstaadiumis siiski võimalus välku kustutada ja end kokku võtta.
Stress tekib kui inimese reaktsioon ekstreemsetele oludele või pikaajalisele tõsisele survele, mis on psüühikale kahjulik. See seisund on eriti levinud rasketel eluperioodidel, mis on seotud nõudlike projektide, tööprobleemide, raskete eksamite või olukordadega nagu lahutus ja vallandamine.
Mis on afekti ja stressi erinevus
Nende kahe oleku üks olulisemaid erinevusi on nende kestus. Stress kipub kestma suhteliselt pikka aega. Ta võib inimest kummitada mitu päeva või isegi nädalat: eriti seansside ajal oluliste äriprojektide elluviimine. Afekt ei kesta kuigi kaua ja sarnaneb pigem eredale välgule.
Stressiga kokkupuute kestus sõltub inimese psüühika stabiilsusest. Kuid igal juhul kestab see seisund afektist kauem.
Teine väga oluline erinevus nende kahe mõiste vahel on see, et stressiseisundis mobiliseerib inimene kõik oma sisemised ressursid päästmiseks ja ohtlikust olukorrast väljapääsu otsimiseks, isegi kui see ei õnnestu, kuid kirglikus seisundis, vastupidi, ta saab toime panna enda elule ohtlikke tegusid, sealhulgas tormata relvastatud vaenlase kallale.
Stress kas viib inimese tuimusse, kui ta üritab toime tulla negatiivsete emotsioonidega, minule võimalikult vähe kahju tekitades, või annab talle võimaluse kiiresti navigeerida ja leida sellest olukorrast väljapääs. Affekti iseloomustab teadvuse kohene kitsenemine: häiritud on ergastuse ja pärssimise normaalne vastasmõju ning inimene kaotab mõtlemisvõime. Selle tulemusena saab inimene stressi all arutleda ja kirglikus seisundis subkortikaalsed koosseisud "vabanevad" ja see viib asjaolu, et intelligentne käitumine asendatakse primitiivsete reaktsioonidega.
