Nagu vanasõnagi ütleb, ei jõua see, kes jälitab kahte jänest, ühtegi. Ärge proovige teha kõike korraga. Õppige oma tööpäeva õigesti planeerima, puhake kindlasti. Pidev sagimine ja peatumata töö võib põhjustada emotsionaalset läbipõlemist ja füüsilist ületöötamist.
Päev on nii lühike, et tahad pidevalt teha palju rohkem kui suudad. Sageli on sel põhjusel ärritus ja rahulolematus. Kuid inimene pole masin. Ta võib haigestuda, väsida, õigel ajal mitte olla jne. Muidugi dikteerib aeg meile eduka inimese teatud standardid, milles on kirjas, mida ta peaks ja mida mitte. Kõik see on väga väsitav, te ei tohiks jälitada teiste ideaale, nagu ütlesid iidsed inimesed - "kes mõistab elu, sellega pole kiiret". Igapäevamurede eest põgenemiseks ning õigel ajal puhkamiseks ja lõõgastumiseks peate järgima teatud reegleid.
Ära tee liiga palju asju korraga
Ärge üllatage, see, et haarate korraga mitu ülesannet, ei tähenda, et suudaksite need tõhusalt ja õigeaegselt täita. Multitegumtöötlus pole lihtne ja kõik pole selleks võimelised, nii et valige üks asi ja tehke seda.
Paus peaks olema mitu korda päevas.
Niipea kui tunnete end väsinuna ja jõuetuna, tehke väike paus. Mõelge millelegi meeldivale, jooge teed või kohvi. See annab teile uut jõudu ja energiat töötamiseks.
Planeerige oma tööpäev
Püüdke oma päeva targalt planeerida ja ajakavast kinni pidada. See aitab kõiki ülesandeid õigeaegselt täita, ilma et see kahjustaks töö kvaliteeti.
Tühi edevus segab tööprotsessi. Pange ennast kõigeks ja võtke aega.
