Häbelikkus võib tuua palju probleeme. Inimene tõmbub endasse, kardab inimesi tundma õppida, tema jaoks võib olla tõsine ülesanne lihtsalt kelleltki midagi küsida. Isegi teades selle iseloomuomaduse kohta, ei tule ta sellega sageli toime.
Juhised
Samm 1
Häbelikkuse edukaks võitlemiseks peate mõistma selle põhjuseid. Inimene kardab kellelegi läheneda ja millegi kohta küsida - miks? Mis teda täpselt hirmutab? Enamasti on see hirm näida naeruväärse, koleda, tagasilükatud või naeruväärse ilmumisena. Seega võime järeldada, et häbelikkuse vastu on vaja võidelda, nimelt hirmudest vabaneda.
2. samm
Kujutage ette, et noormees soovib tüdrukuga tutvuda (või vastupidi), kuid kardab esimest sammu astuda. Sel juhul peab ta olukorda kainelt hindama. Talle lähenedes võidakse ta tagasi lükata, kuid teine võimalus - temaga võib kohtuda ja soodsalt suhtuda. Ilma tulemata ei tea ta tulemust ja siis kaotab selle kindlasti, sest neiu ei tea isegi tema kavatsustest ja võib seetõttu endale lihtsalt teise härrasmehe leida. See viitab sellele, et hirm rakendab olukorra arenguks kõige negatiivsemaid võimalusi.
3. samm
Hirmu ületamine pole nii keeruline. Kui satute sarnasesse olukorda, kujutage lihtsalt ette halvimat, mis võib juhtuda. Näiteks lükati teid tagasi ja isegi naersite avalikult teie üle. Ebameeldiv? Muidugi. Kas suudate ellu jääda? Kindlasti. Lihtsalt aktsepteeri faktitegijana kõige negatiivsemat varianti, leppige sellega ja - minge tüdruku juurde, mis teile meeldib. Olete juba valmis halvimaks, nii et miski ei saa teid hirmutada.
4. samm
Kui olete sellistes olukordades valmis kõige ebameeldivamaks stsenaariumiks, märkate huvitavat - teie negatiivsed ennustused reeglina ei täitu ja teie häbelikkus osutub mitte nii tugevaks. Iga kord, kui omandate üha enam enesekindlust ja seda seetõttu, et olete juba sisemiselt lüüasaamiseks valmis, lakkab see teid hirmutamast.
5. samm
Väga sageli on häbelikkuse põhjus ärevus nende välimuse pärast. Kujutage ette olukorda: õhtul kõnnite mööda rahvarohket tänavat koju. Sulle tundub, et kõik vaatavad sind, sa langetad pilgu, punastad, kiirendad sammu. Reaalsus on see, et peaaegu keegi ei vaata sind - välja arvatud selleks, et mitte sinuga kokku põrgata. Õhtul tormavad inimesed koju, nad ei hooli sinust. Seetõttu on kõik, mida te oma välimusest arvate, eranditult teie sisemised kompleksid.
6. samm
Oma välimuse pärast peaksite hakkama saama ülalkirjeldatud meetodite abil. Kas peate ennast koledaks või koledaks? Olgu, olgu nii - võtke seda iseenesestmõistetavana ja leppige selle olukorraga. Küsimus on, mida peaksite tegema nüüd, kuidas peaksite käituma? Kas peita kõigi eest? Kõndida vajunud silmadega? Või vastupidi, tõstetud peaga käimine, mitte kõigele, mida nad sinust arvavad, kuradi andmine? Las see on teie väljakutse teistele, lõpetage varjamine. Kui olete "kole", siis laske kõigil näha teie "koledust". On juhtunud kõige hullem, teil pole midagi karta.
7. samm
Möödub natuke aega ja olete üllatunud, kui näete, et inimesed ei karda üldse teie "koledust". Vastupidi, teil on palju rohkem sõpru, inimesed hakkasid teie poole pöörduma. Pealegi ei tuleks kellelgi pähe mõtet sind koledaks inimeseks nimetada. Ja kõik sellepärast, et teil on täiesti normaalne välimus ja tänu kirjeldatud tavadele õnnestus teil häbelikkusest üle saada ja tugevamaks saada. Ja tugevad inimesed tõmbavad ümbritsevaid inimesi alati ligi.
